Cà rốt nấu trong rượu với nho khô và gia vị.
Thành phần
1 pound cà rốt, cắt lát
Cup rượu vang trắng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
6 muỗng canh bơ thực vật
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Ground Gừng
Cup nho khô
2 muỗng canh đường nâu nhạt
Hướng
Khuấy cà rốt, rượu, bơ thực vật, nhục đậu khấu, quế và gừng cùng nhau trong một cái chảo; Đun sôi, giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa, thêm nhiều rượu khi cần thiết, cho đến khi cà rốt mềm, khoảng 30 phút.
Bệnh nho khô và đường nâu vào hỗn hợp cà rốt. Đưa hỗn hợp vào một lò nhỏ lửa và nấu cho đến khi cà rốt được tráng men và hương vị kết hợp, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 227 | Calo |
| 11g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 227 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Natri 207mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 58mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 525mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Những đấu thầu gà giòn này rất linh hoạt. Phục vụ họ như một món khai vị, với một món ăn, hoặc như một món ăn chính. Bạn cũng có thể cắt chúng thành miếng vừa ăn và trên cùng một món salad. Thời...
Kết hợp hai món ăn yêu thích để làm một bữa ăn tuyệt vời, bánh mì nướng bánh mì nướng này với tự làm hoặc nước sốt Buffalo Buffalo yêu thích của bạn và ăn kèm với một món phô mai xanh dễ dàng chắc...
Một gia đình yêu thích xếp lớp với cà tím tẩm bột nhẹ, pepperoni mặn, nước sốt cà chua rối và phô mai mozzarella. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4...
Nhanh chóng, dễ dàng và cực kỳ ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (1 1/2 pound) Thịt lợn không xương 9...
Tôi đã ăn rất nhiều mì ramen ngay lập tức khi còn bé và vẫn thích chúng bây giờ. Khi trưởng thành, tôi bắt đầu thử nghiệm họ để thử các cách ăn chúng khác với hướng đi của gói. Đây không phải là khả...