Nhanh chóng, dễ dàng và cực kỳ ngon!
Thành phần
1 (1 1/2 pound) Thịt lợn không xương
9 cốc táo băm nhỏ
9 lát bánh mì, thái hạt lựu
1 chén gà
2 muỗng gia súc gia súc
2 muỗng canh muối dày
2 quả trứng, đánh bại
1 nhúm muối và hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Đặt một giá dây lên trên một tấm nướng.
Đặt thịt lợn lên bề mặt làm việc và cắt thành độ dày 1/2 inch, bắt đầu 1/2 inch từ thớt và thịt lợn lăn mở trong khi cắt cho đến khi toàn bộ thăn không được kiểm soát trên bề mặt làm việc. Che loin bằng bọc nhựa và đập vòng vào độ dày 1/4 inch với một cái vồ thịt.
Trộn táo, bánh mì, thịt gà, gia cầm gia súc, muối dày dạn và trứng với nhau trong một cái bát; Trải lên thăn. Cuộn vòng xung quanh làm đầy táo, kết thúc bằng nắp chất béo trên đầu. Cắt thịt lợn nhồi làm đôi và đặt lên giá.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi thịt lợn không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 1 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 299 | Calo |
| 10g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 299 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 88mg | 29% |
| Natri 1049mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 91mg | 7% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 423mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây được cho là công thức bánh mì thịt của chị gái Ann Landers. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 pounds thịt...
Công thức trải bánh mì tỏi này làm cho bánh mì tỏi tự làm ngon tuyệt vời với hầu hết các món ăn Ý. Tôi thường làm nó với parmesan gà. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Gạo xanh Mexico (Arroz Verde) được nấu trong nước dùng gà với ớt poblano, hành tây và gạo. Poblano Chile cho nó màu xanh lá cây phong phú và nó có vị rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Đây là một trong những món ăn mà trừ khi có ai đó theo dõi bạn, họ sẽ không bao giờ tin vào việc chuẩn bị nhanh và đơn giản như thế nào. Nhân tiện, nước sốt tuyệt vời này sẽ hoạt động tốt với thịt...
Ngon, dễ dàng thịt lợn nướng mà mọi người nói về. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Cup Đóng gói đường màu nâu...