Bữa tối

Thêm các nút tỏi tỏi

Thời gian nấu: 35
Phần: 35

Đây giống như những thứ chúng tôi từng có tại nhà hàng pizza yêu thích của chúng tôi (cho đến khi chúng đóng cửa). Tỏi tươi, rau mùi tây và phô mai làm cho những garlicky thêm này!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
35
Năng suất:
35 hải lý

Thành phần

  • 2 (10 ounce) gói bột pizza đông lạnh, tan băng

  • Bột cho bụi

  • 10 muỗng canh dầu ô liu

  • 12 tép tỏi, băm nhỏ

  • muỗng canh muối

  • cốc phô mai parmesan nghiền mịn

  • 1 muỗng canh rau mùi tây tươi băm nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Dầu nhẹ 2 Tấm nướng.

  2. Cuộn 1 gói bột bánh pizza ra một hình vuông 10 inch trên bề mặt bột nhẹ bằng pin lăn bột nhẹ, sử dụng bàn tay để kéo các góc. Cắt vuông làm đôi bằng bánh pizza hoặc dao sắc, sau đó cắt mỗi nửa thành 15 dải rộng khoảng 2/3 inch. Bụi bột nhẹ với bột nếu cần thiết để tránh dính. Nhẹ nhàng buộc từng dải vào một nút, kéo một chút để bảo vệ. Sắp xếp các nút thắt cách nhau 1 inch trên một tấm nướng đã chuẩn bị. Lặp lại với bột còn lại.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút.

  4. Trong khi đó, kết hợp dầu, tỏi và muối trong một bát lớn.

  5. Lấy các nút thắt ra khỏi lò và chải bằng dầu tỏi. Trả lại nút thắt vào lò và tiếp tục nướng cho đến khi vàng nâu, thêm 5 đến 10 phút nữa.

  6. Lấy các nút thắt ra khỏi lò và ngay lập tức rắc phô mai Parmesan và rau mùi tây. Phục vụ ấm áp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

84 Calo
5g Mập
8g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 35
Calo 84
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 6%
Chất béo bão hòa 1g 4%
Cholesterol 1mg 0%
Natri 226mg 10%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 2g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 15mg 1%
Sắt 1mg 3%
Kali 6mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chicken AMPANADAS (Empanadas de Pollo)

Chồng tôi và tôi trở về gần đây từ một chuyến đi tuyệt vời đến Puerto Rico. Trong khi chúng tôi đã yêu "Empanadas de Pollo" (gà gà), mà chúng tôi đã tìm thấy ở các khán đài bên đường dọc...

Cà tím Parmesan - không có gluten

Sau khi trở thành không có gluten, tôi không còn có thể đặt hàng cà tím Parmesan từ một trong những nhà hàng yêu thích của tôi. Đây là bản sao GF tốt nhất mà tôi đã làm-hoàn toàn ngon miệng và mọi...

Enchiladas gà chua chua ít béo

Tôi đã tìm kiếm một công thức cho enchiladas chất lượng nhà hàng với nước sốt kem chua, và bà của bạn tôi đã cho tôi món này được làm bằng các nguyên liệu có chất béo và calo thấp hơn. Nó rất đơn...

Người chăn cừu Ailen

Chiếc bánh của người chăn cừu Ailen này là một sự thay thế đáng yêu cho thịt bò và bắp cải phổ biến hơn nhiều mà bạn có thể đã lên kế hoạch cho bữa tối ngày của St. Patrick. Thời gian chuẩn bị: 25...

Tacos cá kiếm nướng với Tomatillo-Mango Salsa

Các salsa Tomatillo-Mango tươi rất đơn giản, nhanh chóng và là sự bổ sung hoàn hảo cho cá nướng. Phục vụ với bánh tortillas yêu thích của bạn. Bạn cũng có thể thưởng thức salsa với gà nướng, bánh...