Điều này nhúng có vị như một tách trà chai! Ban đầu tôi đã tạo ra nó như một lớp phủ cho một chiếc bánh.
Thành phần
1 cốc kem chua
1 cốc sữa chua vani
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Khuấy kem chua, sữa chua vani, đường và chiết xuất vani trong một cái bát cho đến khi trộn đồng đều. Trộn trong hạt nhục đậu khấu và quế.
Ghi chú của Cook:
Để sử dụng như một lớp phủ sương, trộn trong 3 muỗng cà phê bột ngô, 1 muỗng cà phê cùng một lúc, cho đến khi đạt được sự nhất quán có thể lan truyền.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 54 | Calo |
| 2g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 54 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 12mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Kali 37mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã có điều này trong một bữa tiệc và không thể loại bỏ nó. Đó là một món salad gà châu Á trái cây mà ngay cả những người ăn kén ăn của gia đình tôi cũng thích. Tôi nướng thịt gà của riêng mình để...
Những đứa trẻ nướng có được một bồn tắm nóng trong bia với bơ và hành tây cho hương vị ngon ngọt và ngon hơn! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng...
Một món salad nhẹ rất mới mẻ với một loại nước sốt nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Cách ăn mặc: cốc dầu canola cốc đường trắng cốc...
Tôi đã từng làm phiên bản đầy đủ chất béo nhưng sau khi tôi mất 100 pound, tôi đã tìm ra cách làm món súp cà chua dễ dàng và ngon tuyệt này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Kết hợp couscous, rutabaga và men dinh dưỡng, sau đó đổ lên một loại nước sốt. Bạn có một sự kết hợp thú vị của hương vị! Điều này làm cho một bữa ăn chay tuyệt vời! Đây là một công thức cơ bản...