Gà cơ bản taquitos với một chút gia vị. Món khai vị nhanh chóng và dễ dàng hoặc món ăn chính.
Thành phần
Taquitos:
2 Nốt không có da, nửa ức gà không xương, băm nhỏ
Cup Spepper Pepper Jack Cheese, chia
cốc phô mai cheddar vụn
2 muỗng kem chua
1 muỗng canh nước sốt tiêu nóng (như Tapatio)
1 muỗng canh rau mùi tươi
muỗng canh miếng ớt đỏ nghiền nát
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê bột hành tây
8 (6 inch) Tortillas bột
Nước chấm:
6 muỗng kem chua
1 muỗng canh nước sốt tiêu nóng (như Tapatio)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Che một tấm nướng bằng giấy nhôm.
Kết hợp gà băm nhỏ, 1/2 phô mai jack hạt tiêu, phô mai cheddar, 2 muỗng kem chua, 1 muỗng canh nước sốt tiêu nóng, rau mùi, vảy ớt đỏ, bột tỏi và bột hành tây trong một bát vừa; trộn đều.
Đặt một lượng bằng nhau đầy vào mỗi bánh tortilla, cuộn chặt để đóng và đặt mặt đường may xuống tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 10 phút. Tắt taquitos, rắc phô mai jack hạt tiêu còn lại và nướng cho đến khi phô mai tan chảy và taquitos là giòn, khoảng 5 phút nữa.
Trong khi taquitos đang nướng, trộn kem chua và nước sốt tiêu với nhau trong một bát nhỏ cho nước chấm. Phục vụ với taquitos.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng 4 bánh tortilla lớn thay vì 8 bánh tortillas nhỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 433 | Calo |
| 20g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 433 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 782mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 265mg | 20% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 277mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Khi thời tiết trở nên lạnh hơn một chút, thịt latte al này thực sự xuất hiện. Thịt vai thịt lợn được om trong nước sốt creme cho đến khi ngon và ngon. Phục vụ trên Polenta với lá cây xô thơm giòn cho...
Gia vị taco và nước sốt picante biến đổi thịt bò và phô mai tan chảy thành một fiesta hương vị! Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Tinola là một món súp dễ dàng, một nồi từ Philippines. Gà, Chayote Squash (hoặc đu đủ!), Bok Choy và rau bina được mô phỏng với gừng tươi trong nước dùng mặn thường được phục vụ với gạo trắng. Thời...
Súp mì gà này với gà quay là hoàn hảo cho một ngày lạnh hoặc là một bữa ăn có giếng cho một người nhỏ bé. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành...
Một con gà tây bị thất vọng rất dễ dàng để khắc và làm cho một món nướng trông ấn tượng sẽ làm kinh ngạc những vị khách Lễ Tạ ơn của bạn. Ý tưởng loại bỏ xương pesky trước khi con chim của bạn làm...