Tyrokafteri là một loại thuốc nhúng Feta Hy Lạp cay được làm bằng ớt đỏ rang, pepperoncini, feta và phô mai ricotta.
Thành phần
1 cốc phô mai feta crumbled
cốc ớt đỏ rang xắt nhỏ
4 quả ớt pepperoncini, thoát nước và gốc
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 cốc phô mai ricotta
1 muỗng cà phê nước chanh
Hướng
Pulse feta pho mát trong một bộ xử lý thực phẩm vừa đủ để có được những mảnh vụn nhỏ đồng đều; Chuyển vào một cái bát.
Huồn ớt đỏ, hạt tiêu và hạt tiêu cayenne trong bộ xử lý thực phẩm cho đến khi mịn. Thêm hạt tiêu xay nhuyễn vào feta.
Thêm phô mai ricotta và nước chanh vào hỗn hợp Feta-Pepper Puree; Trộn cho đến khi nhúng đồng đều về kết cấu và màu sắc. Chuyển vào một thùng chứa kín và làm lạnh trong ít nhất 2 giờ hoặc qua đêm trước khi phục vụ.
Lời khuyên
Đây là một công thức tốt để thử nghiệm. Một số công thức nấu ăn tương tự sử dụng sữa chua Hy Lạp thay vì ricotta. Bạn có thể thay thế một vài quả ớt jalapeo và một chút tỏi cho pepperoncini nếu muốn. Chú ớt chuông đỏ rang cho màu này nhúng màu của nó, nhưng bạn cũng có thể thay thế cho chúng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 91 | Calo |
| 7g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 91 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 28mg | 9% |
| Natri 696mg | 30% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 164mg | 13% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 25mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món phô mai tuyệt vời cho các bữa tiệc, hoặc thậm chí là một bữa ăn trong các trận bóng đá! Phục vụ nóng hoặc lạnh với bánh tortilla. Đối với một món ăn chính tuyệt vời, khuấy trong 1...
Đây là một cách dễ dàng, tiết kiệm chi phí để làm que phô mai chiên làm tại nhà. Hương vị chỉ tuyệt vời, nhẹ nhàng. Thêm cho đồng đô la của bạn và dễ dàng lưu trữ trong tủ đông khi bạn có một sự thèm...
Thức ăn bánh quy loại Cheez-it nhưng keto! Siêu dễ làm với bột hạnh nhân và phô mai mozzarella! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Pizza Mexico là những chiếc bánh ngô ngon tuyệt vời với đậu, thịt bò và tất cả các loại toppings taco ngon mà bạn có thể tưởng tượng! Chúng có thể được cắt thành nêm và phục vụ như một món khai vị...
Nấm nhồi của Megan. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói nấm portobello trẻ em cốc phô mai parmesan...