Xúc xích và thịt hầm gạo này là cay, chứa đầy cà chua và dễ làm.
Thành phần
28 ounces tươi, xúc xích thịt lợn cay
1 cốc gạo hạt dài chưa nấu chín
1 lát hành tây, thái hạt lựu
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh, băm nhỏ
1 ớt chuông đỏ, băm nhỏ
1 (28 ounce) có thể có toàn bộ cà chua gọt vỏ, bị nghiền nát
1 chén nước dùng gà
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Xúc xích màu nâu trong một cái chảo trên lửa vừa cao; Thoát dầu mỡ. Thêm gạo, hành tây, tỏi và ớt; Nấu và khuấy trong 5 phút. Khuấy trong cà chua, nước dùng gà, muối, hạt tiêu và hạt tiêu cayenne. Chuyển vào một món nướng 9x13 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi gạo mềm và hầu hết chất lỏng được hấp thụ, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 704 | Calo |
| 53g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 704 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 53g | 68% |
| Chất béo bão hòa 19g | 95% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 1557mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 65mg | 323% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 638mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Mike đã đưa ra công thức này trong bữa tối đầu tiên, chúng tôi nấu ăn cùng nhau trong căn hộ hoàn toàn mới của chúng tôi! Chúng tôi được truyền cảm hứng từ một món ăn tương tự mà chúng tôi đã có tại...
Vì vậy, vào Giáng sinh, tôi đã nhận được một nồi ngay lập tức và ngay lập tức nghĩ đến mức nào. Tôi đã nghe về chúng trong các podcast mà tôi nghe, nhưng sau đó tôi sẽ nghĩ rằng tôi sẽ thực sự sử...
Điều này rất ngon! Tôi thích sử dụng rau tươi từ chợ khi tôi làm điều này. Nó có một loại nước trái cây sau khi nó được nấu chín là tuyệt vời để nhúng bánh mì vào. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...
Những món rau diếp lấy cảm hứng từ châu Á này được chứa đầy thịt bò xay trong nước sốt đậu phộng hoisin, và đứng đầu với dưa chuột giòn, cà rốt và bạc hà tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Bánh mì này làm một món ăn ngon, kem phong phú. Hỗn hợp nhồi có thể được sử dụng thay cho vụn bánh mì nếu bạn thích. Nó thậm chí còn ngon hơn vào ngày hôm sau cho thức ăn thừa. Thời gian chuẩn bị...