Những chiếc vỏ được nhồi với hỗn hợp hải sản cay, seesy rất nhanh, dễ dàng và rất ngon.
Thành phần
1 cốc mayonnaise
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
chén hành tây xắt nhỏ
2 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
10 giọt nước sốt tiêu nóng
1 (4 ounce) có thể tôm nhỏ, thoát nước
1 (6 ounce) có thể cua, thoát nước và bong tróc
2 (2.1 ounce) Gói Shells Mini Phyllo Tart
ớt cựa gà
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng trung bình.
Trong một bát vừa, trộn lẫn mayonnaise, phô mai parmesan, phô mai Thụy Sĩ, hành tây, nước sốt Worrouershire và nước sốt tiêu nóng. Nhẹ nhàng khuấy trong tôm và cua.
Tạo thành bột phyllo thành vỏ. Điền vào vỏ với hỗn hợp.
Sắp xếp vỏ nhồi trên tấm nướng. Nướng trong lò đã làm nóng trước từ 7 đến 10 phút, hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt. Rắc paprika trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 219 | Calo |
| 19g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 219 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 33mg | 11% |
| Natri 236mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 89mg | 7% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 68mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Việc nhúng này luôn là một hit! Mỗi lần tôi làm nó, tôi được yêu cầu công thức. Chúng tôi thích nó tốt nhất với Fritos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Những quả hồ đào nướng này có vị giống như chúng làm tại hội chợ. Mẹ chồng cũ của tôi sống ở miền Nam và có rất nhiều cây hồ đào. Cô ấy gửi cho tôi túi những quả hồ đào có vỏ mỗi năm cho Giáng sinh...
Dip kem này rất ấm áp với các loại rau tươi hoặc với khoai tây chiên mới làm (tôi cắt bánh tortillas thành hình tam giác và nướng hoặc chiên chúng bằng dầu thực vật). Nếu bạn có hương vị cho một cái...
Một loại phô mai xúc xích nhanh, cay. Đây không phải là thực phẩm tiệc trà, không có gì tốt đẹp hoặc ít chất béo về nó. Đây là một món khai vị ăn như một bữa ăn và nó giữ cho khách quay trở lại bát...
Những viên thịt gà tây mặn và ẩm này nhận được một chút giòn từ hạt dẻ nước sẽ có người hỏi 'Đó là gì?' Nước sốt táo có sự cân bằng hoàn hảo giữa mặn và ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...