Hương vị của Coleslaw cay này đến từ rau mùi và nước chanh và sức nóng của nó đến từ nước sốt nóng Sriracha. Thật tuyệt với tacos cá hoặc thịt nướng!
Thành phần
Bắp cải đầu trung bình
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê bột ớt
muỗng cà phê muối, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 cái thì không
2 muỗng canh Mayonnaise
1 muỗng cà phê nước sốt sriracha
1 muỗng nước chanh, hoặc nhiều hơn để nếm thử
hành tây trung bình, cắt lát tinh xảo
1 cà rốt trung bình, thái hạt lựu
Bunch Frest Cilantro, lá mịn
Hướng
Cắt nhỏ, sau đó cắt thành các dải ngắn. Đặt vào một cái bát với tỏi, bột ớt, muối và thì là; Trộn để kết hợp. Hỗn hợp trong mayonnaise và Sriracha. Khuấy trong 1 muỗng nước chanh.
Thêm hành tây, cà rốt và rau mùi; Trộn để kết hợp. Nếm và thêm nước chanh nếu muốn. Làm lạnh trong 1 giờ trước khi phục vụ để hương vị có thời gian pha trộn.
Ghi chú của Cook:
Cole slaw có vị ngon nhất nếu bạn đi trước, để các hương vị có thời gian để pha trộn. Nếu bạn không thích thức ăn cay thì thêm một chút nước sốt nóng cùng một lúc.
Công thức này mở ra cho sự thay đổi và rất nhiều trong số đó phụ thuộc vào cách bánh tart, cay, mặn, mayonnaise-y mà bạn muốn. Tuy nhiên, bạn luôn có thể thêm nhiều thành phần mà bạn cảm thấy thiếu. Bạn cũng có thể thêm hạt ngô để thêm hương vị và kết cấu nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 65 | Calo |
| 4g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 65 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 286mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 32mg | 160% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 216mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã lấy một công thức yêu thích từ (súp lơ alla parmigiana) và điều chỉnh nó để tạo ra công thức này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2 Năng suất...
Đây là món ướp hạt chanh yêu thích của gia đình tôi cho bít tết ribeye không xương, nhưng chúng tôi đã sử dụng nó cho ức gà, cá hồi và bất cứ thứ gì bạn có thể nướng vào một buổi tối mùa hè! Thời...
Thử nghiệm với hương vị Trung Đông trong món salad ăn tối bổ dưỡng này. Sử dụng hỗn hợp gia vị Za'atar đã mua hoặc sử dụng của riêng bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời...
Dễ dàng, hương vị và ngon miệng. Trẻ em thích nó! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pounds thịt bò nạc 1 hành tây...
Đây là một cách nhanh chóng, ngon miệng và lành mạnh để thưởng thức một tác phẩm kinh điển của Mỹ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần...