Công thức này cho ớt không được làm trong nồi nấu chậm không dành cho người yếu tim. Nếu bạn thích đồ ăn cay, bạn sẽ thưởng thức ớt này! Ăn với phô mai cheddar và bánh mì vụn.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
2 (8 ounce) Nước sốt cà chua
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
2 ớt jalapeno trung bình, băm nhỏ
3 muỗng canh bột ớt
1 muỗng tiêu Cayenne Pepper
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê tỏi băm
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Nấu thịt bò xay trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Chuyển thịt bò sang nồi nấu chậm. Thêm nước sốt cà chua, cà chua thái hạt lựu, hành tây, ớt jalapeo, bột ớt, hạt tiêu cayenne, muối, tỏi và hạt tiêu đen; khuấy để kết hợp. Nấu ở mức thấp trong 10 giờ hoặc cao trong 6 tiếng rưỡi.
Mẹo công thức
Nếu bạn không thích jalapeos, bạn có thể thay thế một quả ớt chuông xanh. Nếu bạn muốn nó Spicer, hãy sử dụng ớt habanero.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 396 | Calo |
| 31g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 396 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 968mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 13mg | 65% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 612mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ tôi đã cho tôi công thức này về cách làm súp khoai tây cơ bản và nó cực kỳ dễ dàng và có vị tuyệt vời. Thay thế bơ cho dầu nếu muốn. Thịt xông khói thông thường có thể được thay thế cho thịt xông...
Ướp một ngày phía trước; Đây là tốt nhất trên BBQ. Ăn uống với salad, một bữa tối ngon miệng và rau nướng. Yum. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
Chúng tôi thích kết hợp những thứ này với hàng ngàn đảo đảo hoặc nước sốt yum yum. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2...
Bánh pizza có hương vị Mexico này kết hợp với nhau chỉ trong một vài thành phần! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 32 phút Năng suất: 6 lát Thành phần (16 ounce) có thể...
Đây là một biến thể trên nước sốt cranberry xịt đại dương cổ điển! Bà tôi đã làm điều đó trong nhiều năm và những người không thích nước sốt nam việt quất mà tôi làm điều này tại các sự kiện của...