Bánh mì kẹp thịt gà tây cay

Thời gian nấu: 40
Phần: 8

Gia vị bánh mì kẹp thịt gà tây nhàm chán bằng cách sử dụng các loại gia vị có hương vị và các loại thảo mộc tươi. Thưởng thức một chiếc bánh mì nướng với các bản sửa lỗi mong muốn và mayonnaise gia vị!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 pounds gà tây nạc

  • 2 muỗng tỏi băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê rễ gừng tươi băm nhỏ

  • 2 ớt ớt xanh tươi, thái hạt lựu

  • 1 củ hành đỏ trung bình, thái hạt lựu

  • cốc rau mùi tươi, xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê muối

  • cốc nước tương natri thấp

  • 1 muỗng hạt tiêu đen mới xay

  • 3 muỗng canh Paprika

  • 1 muỗng canh mù tạt khô đất

  • 1 muỗng canh

  • 1 Dash Worrouershire sốt

Hướng

  1. Làm nóng trước vỉ nướng cho nhiệt độ cao.

  2. Trong một cái bát, trộn gà tây, tỏi, gừng, ớt ớt, hành tây đỏ, rau mùi, muối, nước tương, hạt tiêu đen, ớt bột, mù tạt, thì là, và nước sốt Worrouershire. Tạo thành hỗn hợp thành 8 patties burger.

  3. Dầu nhẹ Các vỉ nướng. Đặt bánh mì kẹp thịt gà tây lên vỉ nướng, và nấu 5 đến 10 phút mỗi bên, cho đến khi được thực hiện tốt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

204 Calo
10g Mập
6g Carbs
24g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 204
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Cholesterol 84mg 28%
Natri 626mg 27%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 2g
Protein 24g
Vitamin C 32mg 159%
Canxi 51mg 4%
3mg sắt 19%
Kali 403mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bugnes Moelleuses (bánh rán Pháp)

Bugnes là những chiếc bánh ngọt giống như Doughnut đến từ Lyon và rất cần thiết cho Mardi Gras. Làm Bugnes là một truyền thống mà tôi sẽ không bao giờ quên. Tôi đã yêu họ từ khi tôi còn là một đứa...

Mahi Mahi với atisô và cà chua phơi nắng

Đây là một cách tuyệt vời để sửa chữa cá. Tôi sử dụng Mahi-Mahi, nhưng bất kỳ loài cá trắng dày nào cũng nên làm việc. Phục vụ với gạo. Điều này rất giống với món Mahi Wulfe được phục vụ tại...

Súp cà chua thịt xông khói táo

Một món súp phong phú, hương vị, đáng ngạc nhiên. Ấm áp và làm dịu vào mùa đông. Vào ngày thứ hai, táo xào đã thực sự truyền súp và nó rất ngon! Có thể là tuyệt vời với phô mai mozzarella được nghiền...

Pho mát gà tây còn sót lại

Tôi đã thấy một công thức cho việc này khoảng 8 năm trước, nhưng không có nó. Kể từ đó, tôi đã tìm kiếm một số trang web cho nó mà không gặp may mắn. Giáng sinh này, tôi quyết định thử có bàn tay của...

Dầu mỏ chanh Elderflower

Tôi cố tình không thêm niềm say mê như tôi trong sữa đông chanh thông thường để không chế ngự hương vị tinh tế của Elderflower. Điều quan trọng là phải loại bỏ càng nhiều thân cây màu xanh lá cây, vì...