Nước sốt rau bina này là hoàn hảo để đóng băng trong khay đá. Tôi chỉ bật ra một vài khối từ tủ đông và thêm chúng vào một món mì ống cho một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng. Phô mai Parmesan có thể được bỏ qua và thêm vào sau khi tan băng.
Thành phần
1 chén lá rau bina bé
cốc lá húng quế tươi
cốc nướng hạt thông
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc dầu ô liu thêm dịch, chia
4 tép tỏi, bóc vỏ và quý
1 muỗng canh nước chanh tươi
muỗng cà phê muối kosher
Teaspoon Lemon Zest
muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
Hướng
-
Đặt rau bina, húng quế, hạt thông, phô mai parmesan, 2 muỗng canh dầu ô liu, tỏi, nước chanh, muối, vỏ chanh và hạt tiêu vào máy chế biến thực phẩm; Trộn cho đến khi gần như mịn, cạo các cạnh của bát bằng thìa khi cần thiết.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Rưới dầu còn lại vào hỗn hợp trong khi chế biến cho đến khi mịn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Mẹo công thức
Đổ bất kỳ pesto nào mà bạn không sử dụng ngay lập tức vào khay đá, phủ nó bằng bọc nhựa và lưu trữ nó trong tủ đông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 67 | Calo |
| 7g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 67 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 2mg | 1% |
| Natri 87mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 37mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại mù tạt chuối ngọt ngào, ngọt ngào, rất ngon trên những con chó nóng, bánh quy, và nhiều hơn nữa. Một cách tuyệt vời để sử dụng nhiều loại ớt kiểu chuối nóng được trồng trong vườn. Thời gian...
Một công thức thay đồ hàng ngàn đảo đơn giản với mayonnaise, sốt cà chua và món dưa chua ngọt ngào. Tôi đã làm điều này với số lượng nhà hàng và phá vỡ nó. Bạn có thể phải chơi với nó phù hợp với thị...
Tìm thấy công thức này cho củ cải ngâm gia vị trong một hộp công thức cũ mà tôi đã mua trong một đợt bán hàng trong nhiều năm trước. Thật dễ dàng, và tất cả những người thử họ đều yêu họ. Thời gian...
Mù tạt Trung Quốc đơn giản và không phức tạp để làm với mù tạt khô, hạt tiêu trắng và nước. Không cần nấu ăn! Nó có thể được pha loãng hơn nữa với việc bổ sung nhiều nước hơn. Thời gian chuẩn bị: 5...
