Một người khác đảm nhận macaroni và phô mai yêu dấu của chúng tôi!
Thành phần
1 cốc macaroni khuỷu tay
8 ounce lá rau bina con, hoặc nếm thử
3 muỗng bơ, chia
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
Cup Chuẩn bị Basil Pesto, chia
2 muỗng canh bột mì đa dụng
muỗng cà phê hạt tiêu đen
thìa muối
2 cốc sữa
1 chén phô mai Cheddar vụn, chia
cốc phô mai parmesan vụn, chia
Cup băm phô mai Asiago, chia
4 lát bánh mì đa dạng với lớp vỏ, hình khối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu macaroni khuỷu tay trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Thêm rau bina bé vào nồi vào phút cuối cùng của nấu ăn; làm khô hạn.
Làm tan chảy 2 muỗng canh bơ trong một cái chảo trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây cho đến khi mờ, khoảng 3 phút. Khuấy tỏi vào hỗn hợp hành tây và nấu cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút. Đánh 2 muỗng canh pesto, bột, hạt tiêu đen và muối vào hỗn hợp hành tây cho đến khi mịn; Đánh sữa dần dần. Nấu và khuấy hỗn hợp sữa cho đến khi hơi đặc, khoảng 2 phút; Khuấy trong 1 1/2 chén phô mai cheddar, 1/2 chén phô mai parmesan và 1/2 chén phô mai Asiago; Hủy bỏ nồi khỏi nhiệt và khuấy cho đến khi pho mát tan chảy, khoảng 1 phút.
Khuấy hỗn hợp phô mai vào hỗn hợp macaroni; Đổ vào món thịt hầm đã chuẩn bị. Che đĩa với giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút. Hủy bỏ thịt hầm từ lò nướng; Tăng nhiệt độ lò lên 450 độ F (230 độ C).
Làm tan chảy 1 muỗng bơ còn lại trong một cái chảo nhỏ; Khuấy trong 2 muỗng pesto còn lại, 1/4 chén phô mai cheddar, 1/4 chén phô mai parmesan, 1/4 cốc phô mai Asiago và khối bánh mì. Lấy đĩa thịt hầm ra khỏi lò, khám phá và đầu với hỗn hợp bánh mì.
Nướng thịt hầm với lớp phủ trong lò nướng đã được làm nóng trước, không che, cho đến khi sủi bọt và vàng, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 778 | Calo |
| 46g | Mập |
| 55g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 778 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 46g | 59% |
| Chất béo bão hòa 26g | 129% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 1348mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 55g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 19mg | 95% |
| Canxi 1035mg | 80% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 773mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Mì trứng công thức thịt hầm với thịt bò xay dày dạn, rau phía tây nam, cà chua và phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần...
Những khoai tây chảo gang này được nướng bên cạnh. Điều này dẫn đến một củ khoai tây với lớp vỏ màu nâu vàng và hương vị ngon, nướng. Khoai tây có thể được phục vụ với kem chua hoặc phô mai vụn. ...
Tôi đã phát triển công thức này khi ở Cộng hòa Dominican. Sống trong một thị trấn nhỏ ở nông thôn, tôi phải tháo vát với các nguyên liệu có sẵn và giá cả phải chăng. Cà rốt phát triển như điên ở đó...
Tôi biết không ai mong đợi những từ 'đậu lăng' và 'ngon' trong cùng một tiêu đề công thức, nhưng ổ đậu lăng này là một cú đánh với người ăn chay, người ăn chay và thậm chí là người ăn...
Công thức bít tết váy nướng mọng nước này sẽ là hoàn hảo cho nấu ăn mùa hè của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 48 phút Phục vụ: 4 Năng...