Công thức sườn bò chậm này bao gồm nước sốt BBQ tự làm. Rất, rất tốt nấu trên cao trong 4 giờ ... thậm chí còn nấu chín tốt hơn trong 8 giờ. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng.
Thành phần
1 ly nước
1 cốc sốt cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
cốc đường nâu
Giấm cốc
2 muỗng canh mù tạt được chuẩn bị
1 muỗng canh muối
2 pounds thịt bò trở lại
Hướng
-
Kết hợp nước, sốt cà chua, bột cà chua, đường nâu, giấm, mù tạt và muối trong nồi nấu chậm; Khuấy đều để hòa tan đường nâu và muối.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt xương sườn ngắn vào nước sốt và khuấy lên áo khoác. Che và nấu cho đến khi xương sườn mềm, khoảng 8 giờ ở mức thấp hoặc 4 giờ trên cao.
Dotdash Meredith Food Studios
Từ biên tập viên
Phiên bản tạp chí của công thức này sử dụng 4 pound xương sườn ngắn hoặc lưng, 1/4 cốc nước và 1 1/2 muỗng cà phê muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1035 | Calo |
| 76g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1035 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 76g | 98% |
| Chất béo bão hòa 32g | 159% |
| Cholesterol 166mg | 55% |
| Natri 2965mg | 129% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 45g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 19mg | 93% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 1270mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Thức ăn thoải mái miền Nam để sưởi ấm trái tim! Đi tuyệt vời với bánh ngô nước nóng !! Sử dụng xúc xích hun khói nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 10 phút Tổng thời gian...
Đây là một món fricassee gà Cuba điển hình. Thật dễ dàng để làm và khá ngon. Điều này diễn ra tốt nhất trên gạo trắng và một số chuối chiên. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời...
Công thức cũ này có một loại rau Ukraine yêu thích; củ cải. Điều này cho các màu đỏ một màu đỏ bất thường. Phục vụ với Kasha hoặc Lokshyna (mì). Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút...
Hoàn hảo cho các bữa tiệc, những chiếc bánh sandwich gà BBQ này được làm bằng nước sốt BBQ dễ dàng, tự làm đầy hương vị. Sử dụng bất kỳ thức ăn thừa nào làm topping cho pizza. Thời gian chuẩn bị: 15...
Mignon thịt nướng này là một bước ngoặt ngon trên một con thăn đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bít tết Thành phần Nấu ăn 2...