Công thức sườn bò chậm này bao gồm nước sốt BBQ tự làm. Rất, rất tốt nấu trên cao trong 4 giờ ... thậm chí còn nấu chín tốt hơn trong 8 giờ. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng.
Thành phần
1 ly nước
1 cốc sốt cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
cốc đường nâu
Giấm cốc
2 muỗng canh mù tạt được chuẩn bị
1 muỗng canh muối
2 pounds thịt bò trở lại
Hướng
-
Kết hợp nước, sốt cà chua, bột cà chua, đường nâu, giấm, mù tạt và muối trong nồi nấu chậm; Khuấy đều để hòa tan đường nâu và muối.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt xương sườn ngắn vào nước sốt và khuấy lên áo khoác. Che và nấu cho đến khi xương sườn mềm, khoảng 8 giờ ở mức thấp hoặc 4 giờ trên cao.
Dotdash Meredith Food Studios
Từ biên tập viên
Phiên bản tạp chí của công thức này sử dụng 4 pound xương sườn ngắn hoặc lưng, 1/4 cốc nước và 1 1/2 muỗng cà phê muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1035 | Calo |
| 76g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1035 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 76g | 98% |
| Chất béo bão hòa 32g | 159% |
| Cholesterol 166mg | 55% |
| Natri 2965mg | 129% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 45g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 19mg | 93% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 1270mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Con gà spatchcock nướng này rất đơn giản để làm và chỉ cần một cặp kéo cắt bếp sắc nét và 5 phút thời gian của bạn. Nướng trên nhiệt gián tiếp giữ cho gà ẩm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Nếu bạn yêu thích Pate, bạn sẽ thích công thức gan gà kem này có một chút đá! Phục vụ trên baguettes nướng hoặc bánh quy chắc chắn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Thời gian bổ sung...
Giống như cà chua xanh chiên, nhưng thay vào đó là zucchini. Thời gian chuẩn bị: 17 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần cốc vụn bánh mì cốc phô...
Một ớt tuyệt vời tích tụ nhiệt khi bạn ăn. Hoàn hảo cho bóng đá. Tôi đã giành được một đầu bếp ớt với công thức này. Tôi làm nó trong lô kích thước này để tôi có thể đóng băng thức ăn thừa. Một người...
Đây là một sự thay thế tuyệt vời, rẻ tiền cho Parmesan Veal! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 pounds thịt bò bít tết...