Công thức sườn bò chậm này bao gồm nước sốt BBQ tự làm. Rất, rất tốt nấu trên cao trong 4 giờ ... thậm chí còn nấu chín tốt hơn trong 8 giờ. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng.
Thành phần
1 ly nước
1 cốc sốt cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
cốc đường nâu
Giấm cốc
2 muỗng canh mù tạt được chuẩn bị
1 muỗng canh muối
2 pounds thịt bò trở lại
Hướng
-
Kết hợp nước, sốt cà chua, bột cà chua, đường nâu, giấm, mù tạt và muối trong nồi nấu chậm; Khuấy đều để hòa tan đường nâu và muối.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt xương sườn ngắn vào nước sốt và khuấy lên áo khoác. Che và nấu cho đến khi xương sườn mềm, khoảng 8 giờ ở mức thấp hoặc 4 giờ trên cao.
Dotdash Meredith Food Studios
Từ biên tập viên
Phiên bản tạp chí của công thức này sử dụng 4 pound xương sườn ngắn hoặc lưng, 1/4 cốc nước và 1 1/2 muỗng cà phê muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1035 | Calo |
| 76g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1035 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 76g | 98% |
| Chất béo bão hòa 32g | 159% |
| Cholesterol 166mg | 55% |
| Natri 2965mg | 129% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 45g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 19mg | 93% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 1270mg | 27% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này bổ sung một vòng xoắn Mexico cho Gazpacho cổ điển. Poblano và Jalapeno Peppers cho nó một cú đá, trong khi vẫn cho phép các loại rau tươi tỏa sáng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
SOPP là viết tắt của xúc xích, hành tây, khoai tây và ớt. Xúc xích và chảo khoai tây này có vị ngon và dễ dàng để đánh bông cho gia đình bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Một bánh mì chiên truyền thống của Ấn Độ với một hỗn hợp thịt và đậu theo kiểu ớt và lớp phủ kiểu taco như phô mai cheddar vụn, rau diếp băm nhỏ và kem chua. Một yêu thích của gia đình. Phục vụ thức...
Gà tuyệt vời với hương vị màu cam vừa đủ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 15 phút Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh thuốc rút ngắn...
Tôi phục vụ thịt gà Jalapeno và cam quýt với gạo vàng. Khi gieo hạt jalapenos, để lại nhiều hạt như bạn muốn - càng nhiều hạt, nó sẽ càng nóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời...