Ribs lưng dễ dàng và ngon miệng.
Thành phần
3 pounds thịt lợn trở lại, cắt thành các miếng kích thước phục vụ
1 cốc sốt cà chua
cốc giấm táo
3 muỗng canh nước sốt Worrouershire
3 muỗng canh đường nâu
thìa muối
1 muỗng cà phê hương vị khói chất lỏng
Hướng
Đặt xương sườn vào một cái nồi lớn và đậy nắp bằng nước. Đun sôi với lửa lớn; Giảm nhiệt đến trung bình và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 1 giờ. Trong khi đó, khuấy sốt cà chua, giấm, sốt Worrouershire, đường, muối và khói lỏng trong nồi. Đun nhỏ lửa trên lửa vừa; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa, khuấy thường xuyên, cho đến khi dày, khoảng 30 phút.
Làm nóng trước gà thịt của lò nướng và đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt. Dòng một tấm nướng với giấy bạc.
Để ráo xương sườn và đặt mặt thịt lên tấm nướng đã chuẩn bị. Chải xương sườn với một nửa nước sốt nướng. BROIL trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nước sốt chuyển sang dính và nâu nhạt, khoảng 7 phút. Lật xương sườn và chải với nước sốt còn lại. Tiếp tục nướng cho đến khi nước sốt bị dính, khoảng 7 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 894 | Calo |
| 60g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 50g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 894 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 60g | 77% |
| Chất béo bão hòa 22g | 110% |
| Cholesterol 234mg | 78% |
| Natri 1651mg | 72% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 33g | |
| Protein 50g | |
| Vitamin C 15mg | 75% |
| Canxi 135mg | 10% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 1099mg | 23% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là món thịt hầm tốt nhất và dễ nhất từ trước đến nay !! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 2 đến 4 phần ăn Thành phần 3 nửa ức gà...
Một cách nhanh chóng và ngon miệng để chuẩn bị cá rô phi giòn mà cả gia đình sẽ yêu, mà không cần chiên. Tôi được mọi người trong gia đình tôi yêu cầu làm điều này nhiều lần trong tuần, đặc biệt là...
Nhanh chóng, dễ dàng và rất ngon, con gà này ngọt, rối và ẩm. Tôi phục vụ với gạo, nhưng khoai tây nghiền cũng tốt. Thức ăn thoải mái từ bà tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng...
Hãy thử công thức súp đỏ thuần chay dễ dàng và ngon miệng này! Thật tuyệt vời cho một ngày mùa đông lạnh giá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4...
Đây là một trong những bữa ăn kỳ nghỉ yêu thích của chúng tôi! Cà rốt được nướng đến hoàn hảo, vì vậy mềm và ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4...