Lấy bữa ăn của bạn từ ngon đến sành ăn với món salad caprese dâu tây tươi mát này có phô mai Stella.
Thành phần
Cho mặc quần áo:
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh hẹ băm nhỏ
2 muỗng canh rượu vang đỏ
Teaspoon mật ong
muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê muối kosher
Cup thêm dầu ô liu nguyên chất
Cho panzanella:
Baguette 1 ngày tuổi, cắt thành các khối 1 inch (khoảng 4 cốc bánh mì khối)
2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất bổ sung
1 chén cà chua nho màu vàng, giảm một nửa
muỗng cà phê muối kosher
muỗng cà phê hạt tiêu đen
6 ounces stella phô mai mozzarella tươi
1 cốc dâu tây, giảm một nửa
Cup Basil lá, rách nếu lớn
Hướng
Đối với nước sốt, đánh với nhau tỏi, hẹ, giấm, mật ong, hạt tiêu và muối trong một bát vừa cho đến khi kết hợp tốt. Trong khi đánh trứng, từ từ rưới dầu cho đến khi tất cả dầu được kết hợp.
Đối với Panzanella, làm nóng lò trước 400 độ F.
Đặt khối bánh mì lên chảo nướng có viền và mưa phùn; Quăng cho đến khi tất cả các khối bánh mì được phủ dầu. Chuyển vào lò nướng và nướng 10 đến 12 phút hoặc cho đến khi bánh mì khô và màu nâu vàng đậm.
Trong khi đó, đặt cà chua, muối và hạt tiêu vào bát lớn; Toss cho đến khi kết hợp tốt. Để đứng 5 phút.
Add Stella Mozzarella phô mai, dâu tây, húng quế, bánh mì nướng, và mặc quần áo để tô với cà chua; Toss cho đến khi kết hợp tốt.
Phục vụ ngay lập tức, hoặc cho hương vị tốt nhất, cho phép salad ngồi ở nhiệt độ phòng 30 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 609 | Calo |
| 33g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 609 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Natri 1216mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 47mg | 234% |
| Canxi 287mg | 22% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 372mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đầy hương vị! Phục vụ trên gạo và với rau hấp ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa...
Strudel ngon này là một cách nhanh chóng và dễ dàng để lừa con bạn ăn rau bina. Phục vụ với một loại sữa chua đơn giản và nước sốt thảo mộc tươi và một món salad lớn, đầy màu sắc cho một bữa ăn chay...
Cá hồi luộc đứng đầu với nước sốt thì là mát, kem, không nấu chín là một món ăn thanh lịch, và nó rất dễ làm. Tôi yêu nó tốt nhất vào những ngày hè nóng nực với măng tây tươi, hấp ở bên cạnh. Nước...
Xúc xích đáng yêu và súp cải xoăn đầy hương vị và vitamin. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Thành phần Xúc xích Ý 1 pound 4 cốc nửa rưỡi 3 cốc khoai...
Mọi người đều thích món thịt hầm màu nâu băm dễ dàng này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch...