Những loại ớt nhồi có theo chủ đề Halloween này rất ngon. Chúng là công thức ớt chuông nhồi bông của riêng tôi với một vòng xoắn lễ hội. Việc nhồi thịt bò có hương vị được làm bằng bánh mì nguyên chất thay vì gạo.
Thành phần
6 quả ớt chuông, bất kỳ màu nào
1 pound thịt bò xay
1 quả trứng
4 lát bánh mì nguyên hạt, khối
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 cà chua nhỏ, thái hạt lựu
2 tép tỏi, băm nhỏ
Cup ớt nước sốt
Cup Chuẩn bị mù tạt màu vàng
3 muỗng canh nước sốt Worrouershire
thìa muối
Teaspoon tiêu
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 8x8 inch.
Trộn nhẹ thịt bò xay, trứng, khối bánh mì, hành tây, cà chua, tỏi, nước sốt ớt, mù tạt, nước sốt Worrouershire, muối và hạt tiêu trong bát.
Rửa ớt, và cắt các khuôn mặt đèn lồng Jack-O'vào ớt bằng một con dao gờ sắc nét, làm cho mắt và mũi hình tam giác, và những nụ cười nhọn. Cắt lát ngọn ớt, và múc hạt và lõi. Nhồi ớt nhẹ với nhồi thịt bò, và đặt chúng vào món nướng đã chuẩn bị để chúng dựa vào nhau.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi ớt mềm và nhồi được nấu qua và ngon ngọt, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 266 | Calo |
| 11g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 266 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 752mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 104mg | 519% |
| Canxi 68mg | 5% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 644mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Thức ăn linh hồn mùa đông tuyệt vời, tuyệt vời với sườn hoặc những đứa trẻ. Ngọt nhẹ và chua, món ăn này có mùi thần thánh và chỉ khiến bạn cảm thấy tốt. Thức ăn thừa, nếu điều đó là có thể, thậm chí...
Sử dụng "sườn lợn" chung vì lưng bé rất lớn và có thịt trong những ngày này đến nỗi thực sự không có sự khác biệt trong việc nấu chúng và spareribs. Không bao giờ nhận được ít hơn những...
Công thức Squash và hành tây rang này là một bước ngoặt mới trên một món ăn bí! Có thể được thực hiện trước 4 giờ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số...
Con trai riêng của tôi yêu Tacos, vì vậy tôi đã đánh bại nó một đêm khi tôi không có vỏ taco. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Ham Gravy là một phần ngon miệng của bữa ăn yêu thích của tôi: giăm bông nướng với khoai tây nghiền. Vì vậy, nhiều người đã nói với tôi rằng họ chưa bao giờ có nước thịt. Chàng trai, họ đang bỏ lỡ...