Tôi đã ném công thức dễ dàng này với nhau sau khi làm rất nhiều ổ thịt nhàm chán, vô vị.
Thành phần
Ổ mì thịt:
1 pound thịt bò xay
2 cốc sốt cà chua
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp nhồi bánh mì khô
1 trứng lớn
Kem phủ lên bánh:
Cúp sốt cà chua
1 muỗng cà phê bột mù tạt
1 muỗng canh đường nâu
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch.
Kết hợp thịt bò, 2 cốc sốt cà chua, hành tây, nhồi hỗn hợp và trứng vào một cái bát lớn bằng cách sử dụng bàn tay của bạn.
Trộn 1/2 chén sốt cà chua và bột mù tạt trong một bát nhỏ cho đến khi men mịn.
Chuyển hỗn hợp thịt bò vào chảo ổ mỡ. Chải phần trên cùng với hỗn hợp men. Rắc đường nâu lên trên lớp men.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, 35 đến 40 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Ghi chú của Cook:
Bất kỳ hương vị của hỗn hợp nhồi sẽ làm. Gà, gà tây, truyền thống ... Sao cũng được! Bạn sẽ nhận được một hương vị mới của bánh mì thịt cho mỗi loại bạn sử dụng khác nhau! Thức ăn thừa cũng rất tuyệt vời, vì vậy hãy thử nhân đôi công thức để có một số vào ngày hôm sau!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 292 | Calo |
| 10g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 292 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 1207mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 13mg | 64% |
| Canxi 48mg | 4% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 463mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Baleadas là đến Honduras, những con nhộng đối với El Salvador và Tacos là đến Mexico. Một baleada đơn giản bao gồm một loại bánh tortilla dày (mặc dù đôi khi ngô) được đặt trên vỉ nướng than. Nó được...
Một món salsa mật hoa, ngọt và cay rất phù hợp với thịt lợn, đặc biệt là thịt lợn nướng, trong công thức mùa hè yêu thích này. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng thời gian: 33 phút...
Chúng tôi đang dùng món nướng nướng nóng, rất phổ biến này và làm cho nó thậm chí còn thân thiện với người dùng hơn bằng cách trải nó trên bánh mì nướng hoàn hảo trước thời gian-điều đó không chỉ làm...
Tôi đã sử dụng một vài công thức nấu ăn khác ở đây cho một hướng dẫn và đã làm việc của riêng tôi. Hóa ra nó rất tốt đến nỗi tôi nghĩ rằng tôi sẽ chia sẻ công thức này cho các loại đậu được làm đặc...
Dầu truffle có vị tuyệt vời với những khoai tây sến đơn giản này. Mẹ tôi đã mua cho tôi một ít dầu nấm truffle tại chợ nông dân và tôi đã nghĩ ra công thức này để sử dụng nó. Bạn có thể thay thế dầu...