Chỉ trong thời gian cho mùa Barbeque mùa hè! Những chiếc bánh mì kẹp thịt ngon ngọt này chắc chắn sẽ là một sự hài lòng của đám đông tại các nấu ăn mùa hè đó!
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ
1 muỗng canh tươi băm nhỏ
2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất bổ sung
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 hành tây đỏ, băm nhỏ
1 pounds thịt bò xay
pound xúc xích thịt lợn xay
1 cốc feta vỡ vụn
Cup Red Wine
1 quả trứng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen tươi đất
1 cà chua gia truyền lớn, cắt lát
1 củ hành đỏ trung bình, cắt lát
8 lá lá rau diếp lá màu xanh lá cây
8 cuộn kaiser, chia
Hướng
Trong một bát vừa, kết hợp phô mai kem, 1 tỏi băm tỏi, húng quế và thì là. Che và đặt sang một bên.
Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa và nấu 1 tỏi băm tỏi và hành tây trong 4 đến 6 phút, hoặc cho đến khi mờ. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và lưới dầu nhẹ.
Trong khi vỉ nướng đang sưởi ấm, nhẹ nhàng trộn với tỏi và hành tây nấu chín, thịt bò xay, xúc xích thịt lợn, phô mai feta, rượu vang đỏ, trứng, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Không làm việc quá mức hỗn hợp thịt. Chia thành 8 phần bằng nhau và hình thành thành patties.
Nướng patties trên vỉ nướng được làm nóng trước trong 5 đến 10 phút mỗi bên, cho đến khi được thực hiện tốt. Nướng bánh mì phân chia trên vỉ nướng trong 1 đến 2 phút. Lắp ráp bánh mì kẹp thịt bằng cách trải 1 1/2 muỗng phô mai và thảo mộc trải lên cả trên cùng và đáy của mỗi cuộn. Đặt patties ở nửa dưới của cuộn và xếp một lát cà chua, hành tây đỏ cắt và một lá rau diếp trên mỗi burger. Thêm đỉnh cuộn và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 566 | Calo |
| 36g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 566 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 47% |
| Chất béo bão hòa 17g | 85% |
| Cholesterol 148mg | 49% |
| Natri 1104mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 231mg | 18% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 477mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Một món mì Ý rất phong phú. Nước sốt Alfredo đóng chai có thể được sử dụng để chuẩn bị tốc độ, nếu muốn. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 3 nửa ức gà không xương, không xương cốc giấm...
Công thức này cho cá hồi nướng là một cách tuyệt vời để sử dụng cá hồi đóng hộp hoặc còn sót lại và dễ dàng thích nghi để bao gồm bất kỳ loại gia vị nào bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Các lát thịt bò được mô phỏng cùng với nước sốt chile-tomato trong món ăn chính và ngon này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Công thức thịt lợn nướng này rất dễ dàng cho các đêm trong tuần và cũng thân thiện với chế độ ăn keto. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30...
Công thức Sus Vide Ribs này là cách hoàn hảo để nấu xương sườn tuyệt vời. Kết quả cuối cùng là các sườn ẩm và cực kỳ mềm mà không tan rã khi nhặt được. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 ngày...