Những món sườn thịt lợn kiểu quê hương ngọt ngào này luôn rất ngon và hoàn hảo cho đám đông. Chúng tôi thường phục vụ họ với gạo.
Thành phần
1 (4 pound) xương sườn thịt lợn kiểu đồng quê, hoặc để nếm thử
1 (20 ounce) có thể các khối dứa
2 (8 ounce) Nước sốt cà chua
2 quả ớt chuông màu xanh lá cây trung bình, cắt lát
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
cốc đường nâu đóng gói
Cup Cider Vinegar
cốc cà chua dán
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Hướng
Đặt xương sườn trong nồi nấu chậm.
Trộn dứa không thoát nước, sốt cà chua, ớt chuông, hành tây, đường nâu, giấm, bột cà chua, nước sốt Worrouershire, và tỏi với nhau trong một cái bát; Đổ xương sườn.
Nấu ở mức thấp cho đến khi thịt kéo ra dễ dàng từ xương, 8 đến 10 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 145 độ F (63 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 382 | Calo |
| 14g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 382 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 104mg | 35% |
| Natri 466mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 39mg | 196% |
| Canxi 79mg | 6% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 801mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Gà tây nạc và bơ có sức khỏe tim mạch kết hợp với nhau để làm cho việc ăn uống đúng cách. Công thức này mang lại một chút hương vị về phía tây nam cho hỗn hợp, với salsa trong guacamole và hỗn hợp...
Một loại nước sốt nấm dày, kem phục vụ trên ức gà nâu vàng và gạo nhài. Dễ dàng và thỏa mãn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...
Đây không phải là thực phẩm Mexico. Đó là một phát minh 100% của Mỹ. Họ không chiên giòn; Chúng được chiên trong một ít dầu. Tôi thích phục vụ với búp bê guacamole, kem chua và salsa. Gà ẩm và nấm...
Công thức thịt lợn lo mein này được lấy cảm hứng từ một công thức khác, nhưng tôi đã thêm nhiều rau, gừng và dầu mè. Thêm hoặc loại bỏ rau khi bạn thấy phù hợp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Mùa thu là thời điểm yêu thích của tôi trong năm vì tôi có thể làm món súp này. Đó là đầy và ngon miệng! Có nhiều cách để tùy chỉnh các thành phần phù hợp với thị hiếu của bạn. Đôi khi tôi sử dụng...