Các mảnh ớt đỏ thêm một bước ngoặt cay đáng ngạc nhiên vào topping hình ngọt ngào điển hình này và đó là phần đệm hoàn hảo cho phô mai yêu thích của bạn và một ly, hoặc hai, rượu vang.
Thành phần
1 chén quả sung khô cắt lát
1 cốc rượu vang đỏ
cốc đường trắng
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ, hoặc nếm thử
1 nhúm muối
Hướng
Nhiệt quả sung, rượu vang đỏ, đường, mật ong, mảnh ớt đỏ và muối trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Đun nhỏ lửa cho đến khi rượu được giảm và đặc, khoảng 20 phút, thỉnh thoảng khuấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 162 | Calo |
| 1g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 162 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 52mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn có thể thay đổi công thức phù hợp với thị hiếu của bạn; Sử dụng nước sốt Jarred yêu thích của bạn nếu bạn không có bất kỳ tự làm, hoặc sử dụng công thức thịt viên của gia đình bạn! Thời gian...
Đối với người ăn sáng có ý thức về sức khỏe, đây là một sự thay thế tuyệt vời cho các đối tác khó tính hơn. Bạn có thể sử dụng bột mì đa dụng thay cho bột mì nếu muốn. Các loại trái cây khác có thể...
Ai biết một sự thay đổi của quinoa có thể biến hạt hạt và rau quả này thành một món salad hảo hạng như vậy? Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Đối với những người không quan tâm đến lượng chất béo, tôi thêm phô mai. Điều này nhận được ngón tay cái từ thanh thiếu niên và bạn trai ghét bất cứ thứ gì ít béo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Nhiều năm trước, tôi đã tập hợp cuốn sách nấu ăn đầu tiên của mình về công thức nấu ăn đáng nhớ. Đây là từ mẹ tôi và vẫn là một trong những mục yêu thích mọi thời đại của tôi! Đóng băng tốt. Ngon ấm...