Mọi thứ đều tốt hơn với thịt xông khói, và bánh mì ngô này cũng không ngoại lệ! Bước công thức của bạn lên một bậc với sự thay đổi mới này trên một món ăn nhẹ cổ điển của miền Nam.
Thành phần
1 Reynold Bakeware Bacon Pan
4 lát thịt xông khói
5 muỗng xi -rô cây phong, chia, cộng với việc phục vụ (tùy chọn)
1 chén ngô vàng
cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
1 cốc sữa
2 quả trứng
Bơ, tan chảy
1 Reynold Bakeware Pan
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F. Sắp xếp thịt xông khói trong chảo thịt xông khói Reynold Bakeware.
Nướng trong 8 phút, cho đến khi gần như giòn. Rưới thịt xông khói bằng 1 muỗng xi -rô cây phong và nướng thêm 4 đến 6 phút hoặc cho đến khi tráng men. Nấu lâu hơn cho thịt xông khói giòn hơn. Làm mát và cắt.
Khuấy cùng bột ngô, bột, bột nở và muối trong một bát vừa. Trong một bát nhỏ, đánh sữa với nhau, trứng, bơ và 4 muỗng canh xi -rô cây phong. Thêm hỗn hợp sữa cùng một lúc vào hỗn hợp ngô. Thêm thịt xông khói xắt nhỏ. Khuấy chỉ cho đến khi ẩm. Đổ bột vào một chiếc chảo Reynold Bakeware 8x8 inch.
Nướng 20 đến 25 phút hoặc cho đến khi các cạnh có màu nâu vàng. Hãy để nguội một chút trước khi phục vụ.
Rưới với xi -rô cây phong bổ sung, nếu muốn.
Reynold Bếp Mẹo:
Bánh mì ngô và thịt xông khói - nó không tốt hơn thế! Chảo nướng là hoàn hảo để nướng và vận chuyển món ăn ngon này đến potluck và đuôi hoặc thậm chí cho nó đi - không có chảo để trở lại!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 221 | Calo |
| 9g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 221 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 62mg | 21% |
| Natri 422mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 124mg | 10% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Applesauce thay thế dầu trong công thức cũ này cho bánh nướng xốp cám khỏe mạnh. Tuyệt vời cho bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30...
Một món ăn được làm trong nửa giờ! Tôm đầy đặn được xào nhanh chóng và sau đó được mô phỏng trong nước cốt dừa được truyền tỏi và gừng. Ăn với gạo trắng và bông cải xanh hấp cho một bữa tối nhanh...
Bạn nhận được gì khi vượt qua đơn giản với ngon? Chopps của Apricot, tất nhiên! Đơn giản chỉ cần chọn rau hoặc gạo yêu thích của bạn làm một phần đệm, bật những miếng sườn trong lò nướng và thưởng...
Cà phê ngon có hương vị sô cô la phủ sương. Kem có thể được thay thế cho sữa để thêm sự phong phú. Phục vụ: 16 Năng suất: 4 cốc Thành phần 1 muỗng cà phê hạt cà phê hòa tan Cốc sữa cốc bột ca cao...
Đây là một công thức cho một món khai vị chua ngọt được gọi là Herman. Có một số điều có thể được làm từ nó. Điều rất quan trọng là không sử dụng dụng cụ kim loại hoặc bát! Sẽ mất 15 ngày để người...