Một loại gạo dừa ngon có thể được ném vào bếp gạo hoặc làm trên bếp. Điều này là tuyệt vời khi kết hợp với một món cà ri xanh Thái Lan hoặc xào! Lý tưởng nhất là làm điều này với gạo nhài hoặc gạo trắng hạt dài.
Thành phần
1 cốc gạo trắng hạt dài
1 (14 ounce) có thể sữa dừa
1 cốc nước
1 muỗng cà phê đường trắng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh dừa vụn hoặc nếm thử (tùy chọn)
Hướng
Khuấy gạo, nước cốt dừa và nước với nhau trong một cái chảo. Hòa tan đường vào chất lỏng.
Đưa hỗn hợp vào một lửa nhỏ sau đó giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp. Đậy nắp nồi và đun nhỏ lửa cho đến khi phần lớn chất lỏng được hấp thụ bởi gạo, 15 đến 20 phút.
Rời khỏi nồi trên đầu đốt, tắt lửa và cho nước gạo cho đến khi dính, thêm 5 đến 10 phút nữa.
Trang trí với dừa vụn.
Nấu ăn ghi chú
Kiểm tra chất lỏng để biết vị ngọt ở bước 1 trước khi nấu. Tôi nhúng một cái muỗng vào để nếm nó và chắc chắn rằng nó đủ ngọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 456 | Calo |
| 22g | Mập |
| 60g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 456 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 19g | 95% |
| Natri 22mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 60g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 6mg | 34% |
| Kali 300mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn mexican mặn mà có thể dễ dàng biến thành người ăn chay bằng cách thay thế gà bouillon cho thỏi rau. Các loại kem làm giảm sức nóng của ớt poblano. Bạn sẽ không có đủ! Ăn kèm với bánh ngô...
Phục vụ gạo lim-vôi này với thịt gà tequila! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu ô liu 1 cốc Basmati...
Đây là một món salad bắp cải napa ngon, giòn với mì ramen nướng và slivers hạnh nhân. Bát luôn được liếm sạch ở potlucks! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Đây là những gì chúng tôi gọi là 'Gobbledygook' khi chúng tôi còn là những đứa trẻ. Nó thực sự là một phiên bản phía nam của cà chua rất ngọt ngào, hầm. Nó không phải là món ăn hấp dẫn nhất...
Sắp xếp đơn giản, ngọt ngào, đó là một phần đệm tuyệt vời cho bánh mì kẹp thịt lợn hoặc bánh mì kẹp thịt lợn. Bạn có thể phục vụ nó ngay lập tức, nhưng tốt nhất là khi làm lạnh qua đêm cho phép các...