Đây là một cách tuyệt vời để chuẩn bị xúc xích Ba Lan mà không có gợi ý về sự nhờn cho nó!
Thành phần
Xúc xích Kielbasa 2 pounds, cắt thành các mảnh 1 inch
Cup nước sốt Worrouershire
1 muỗng canh nước chanh tươi
1 hành tây, băm nhỏ
cốc đường nâu
2 Dashes nước sốt tiêu nóng
cốc nước
Hướng
Đặt xúc xích trong một cái chảo lớn. Thêm nước để đậy nắp và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 1 giờ. Để ráo nước, loại bỏ xúc xích và đặt sang một bên.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong cùng một cái chảo kết hợp nước sốt Worrouershire, nước chanh, hành tây, đường, nước sốt tiêu và nước. Đun sôi tất cả, khuấy. Đặt xúc xích bảo lưu vào một món nướng 9x13 inch và phủ nó bằng hỗn hợp nước sốt.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 837 | Calo |
| 62g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 837 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 62g | 79% |
| Chất béo bão hòa 21g | 105% |
| Cholesterol 150mg | 50% |
| Natri 2296mg | 100% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 34g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 92mg | 7% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 950mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Applesauce và táo táo thêm vị ngọt vào một miếng thịt lợn mặn. Đây là tốt phục vụ với gạo hoặc khoai tây nghiền với nước thịt chảo trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian...
Những miếng gà mà bạn chọn ướp trong một lớp đá mật đường vàng, nước ép dứa, rượu rum, mù tạt, tỏi và sốt cà chua; Sau đó nướng, chải và nướng cho sự hoàn hảo của ánh nắng mặt trời! Tôi vừa trở về...
Salad khoai tây nướng này không cần khoai tây sôi hoặc gọt vỏ là hoàn hảo cho mùa hè. Thêm vào đó, nó không có mayo, làm cho nó trở thành một sự thay đổi nhẹ và ngon từ các món salad khoai tây truyền...
Hãy thử phô mai ướp gây nghiện này! Một trong những mục yêu thích của gia đình chúng tôi! Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của pho mát yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...
Một món súp rau xay nhuyễn như món súp cà rốt này có thể là một món đầu tiên ấn tượng, dễ dàng và giá cả phải chăng cho một bữa tối thanh lịch, hoặc thậm chí là một bữa tối nhẹ nhàng với món salad và...