Sử dụng lên hai thức ăn thừa ngày lễ này. Nó có một hương vị lễ hội và rất ẩm! Tôi đã thực hiện điều này dựa trên một công thức khác và làm cho nó cụ thể với những gì tôi có trong tay. Bạn có thể làm như vậy. Tôi yêu sự kết hợp của hạt nhục đậu khấu và allspice ... nó chỉ nói những ngày lễ!
Thành phần
1 chén nước sốt nam việt quất, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 chén khoai lang nấu chín và nghiền
3 quả trứng
cốc đường trắng
Chết dầu thực vật
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
3 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê đất liền
1 muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột nở
1 cốc nho khô, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ 4 chảo ổ cắm nhỏ.
Kết hợp nước sốt nam việt quất, khoai lang, trứng, đường trắng, dầu, đường nâu và chiết xuất vani trong một bát lớn; Đánh bằng máy trộn điện cho đến khi mịn. Thêm bột mì, nhục đậu khấu, đá, baking soda và bột nở; trộn đều. Gấp nho khô vào bột.
Chia đều đánh đều giữa các chảo ổ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 45 phút. Đặt chảo ổ trên giá dây để nguội hoàn toàn.
Ghi chú của Cook:
Bạn cũng có thể thêm các loại hạt hoặc quả nam việt quất nếu muốn và sử dụng nhiều khoai lang nghiền hơn (tối đa 2 cốc), tùy thuộc vào số tiền bạn còn lại. Thay thế thịt hầm khoai lang còn sót lại cho khoai tây nghiền nếu muốn.
Thời gian nướng dài hơn cho một chiếc chảo ổ bánh lớn và ngắn hơn cho chảo muffin. Chỉ cần kiểm tra với một tăm để đảm bảo nó được thực hiện.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 374 | Calo |
| 11g | Mập |
| 66g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 374 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 153mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 66g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 173mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Quiche là lựa chọn hoàn hảo cho menu brunch, đặc biệt là khi chúng được làm để phục vụ một. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 18 quiches...
Nước sốt salad guacamole Mexico này về cơ bản là một loại nước sốt bơ kem với rau mùi tươi, nước cốt chanh, hành tây, hạt tiêu Serrano cho gia vị và kem. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...
Hoàn hảo cho bữa sáng cuối tuần lười biếng, hoặc thêm một món salad phụ và thưởng thức món thịt hầm độc đáo và ngon miệng này cho bữa trưa trong tuần hoặc bữa sáng cho bữa tối. Đây là kích thước lý...
Rất ẩm và tốt cho bạn quá! Tôi đã điều chỉnh công thức này từ một công thức bánh, vì vậy nó rất ngon, nhưng cũng khá khỏe mạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35...
Một sự thay thế tươi và đơn giản cho nước sốt nam việt quất đóng hộp. Được làm bằng quả nam việt quất tươi, công thức này kết hợp tuyệt vời bánh mì và thịt nướng! Nếu bạn tìm thấy nước sốt quá đặc...