Một miền Nam lấy món thịt hầm khoai lang truyền thống; Một cơ sở khoai lang kem được bao phủ một cách tự do với một lớp pecan pecan giòn. Món ăn này là tuyệt vời ngay cả ở nhiệt độ phòng.
Thành phần
2 (29 ounce) Khoai tây ngọt, thoát nước và nghiền
1 chén đường trắng
Bơ, tan chảy
Cốc sữa
2 quả trứng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Ground Cinnamon
Phủ bên trên thức ăn:
1 chén đường nâu
1 cốc hồ đào băm nhỏ
Bơ, tan chảy
1 cốc bột mì đa dụng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm 9x9 inch.
Trộn khoai lang, đường trắng, 1/2 cốc bơ, sữa, trứng, muối, chiết xuất vani và quế với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn; Trải vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.
Khuấy đường nâu, hồ đào và 1/3 cốc bơ với nhau trong một cái bát. Trộn bột vào hỗn hợp hồ đào bằng tay của bạn cho đến khi phủ đều và vụn; Rắc hỗn hợp khoai lang.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nấu qua và topping praline có màu nâu nhạt, khoảng 40 phút. Làm mát một chút trước khi phục vụ, ít nhất 25 phút.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng một máy trộn tay cho hỗn hợp khoai lang cho kết quả mịn hơn. Chỉ cần sử dụng một cái muỗng gỗ nếu bạn thích một món thịt hầm mộc mạc hơn với những miếng khoai lang.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 489 | Calo |
| 21g | Mập |
| 73g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 489 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 378mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 73g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 42g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 36mg | 180% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 527mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Hoagie nhúng miệng được làm bằng tất cả các bản sửa lỗi bánh sandwich yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 24 Thành phần 2 cốc mayonnaise 2 muỗng cà phê...
Phải mất một thời gian để mẹ chồng tôi chia sẻ các công thức nấu ăn Hy Lạp đáng thèm muốn của mình. Đây là một gia đình yêu thích. Ăn với hạt tiêu mới xay và bánh mì ấm, giòn. Thời gian chuẩn bị: 10...
Tôi yêu những con chó ngô bạn mua tại các loài ăn thịt nhưng muốn làm chúng ở nhà vì vậy tôi đã tạo ra loại bột bánh dễ dàng này cho Frankfurters. Được phục vụ tuyệt vời với mù tạt. Thời gian chuẩn...
Những chân cua nướng này rất tốt. Khi nói đến cua, bạn có ba lựa chọn: bạn có thể đến nơi hải sản đắt tiền cho cua quá đắt, nhạt nhẽo; Bạn có thể tự đánh mình ở nhà, hoặc bạn có thể làm theo công...
Hành tây nở rộ này được phủ gấp đôi, sau đó chiên sâu cho đến khi vàng nâu và ngon. Công thức nước chấm cũng được bao gồm. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...