Bữa sáng

Bánh quế khoai lang với xi -rô cây đàn nam việt quất

Thời gian nấu: 25
Phần: 5

Những chiếc bánh quế có hương vị này được lấp đầy, gia vị nhẹ, hơi ngọt và hoàn hảo cho các ngày lễ. Chúng có thể dễ dàng được làm bằng cách sử dụng món thịt hầm khoai lang còn sót lại và sốt nam việt quất sau Lễ Tạ ơn hoặc cho bữa sáng Giáng sinh lễ hội!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
5
Năng suất:
5 phần ăn

Thành phần

Bánh quế:

  • 1 chén khoai lang xay nhuyễn

  • Cốc sữa

  • 1 quả trứng, đánh nhẹ

  • 2 muỗng bơ tan chảy

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng canh bột nở

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

  • Teaspoon Nutmeg Nutmeg

  • Teaspoon Ground Gừng

  • Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất

  • thìa muối

Xi -rô:

  • 1 cốc xi -rô cây thích

  • Cup cranberry sốt

  • Teaspoon Ground Cinnamon

Hướng

  1. Làm nóng trước một chiếc bánh quế theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

  2. Khuấy khoai lang, sữa, trứng và bơ với nhau trong một cái bát. Đánh bột, đường nâu, bột nở, 1 muỗng cà phê quế, nhục đậu khấu, gừng, đinh hương và muối với nhau trong một bát lớn riêng biệt. Thêm hỗn hợp khoai tây vào hỗn hợp bột; Khuấy cho đến khi bột chỉ được kết hợp.

  3. Bột múc vào chiếc bánh quế đã được làm nóng trước và nấu cho đến khi bánh quế vàng và giòn, khoảng 3 phút.

  4. Khuấy xi -rô cây thích, nước sốt nam việt quất và 1/2 muỗng cà phê quế cùng nhau trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi kết hợp tốt và nóng qua, 5 đến 10 phút. Đổ xi -rô trên bánh quế nấu chín.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

517 Calo
7g Mập
108g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 5
Calo 517
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 4g 19%
Cholesterol 52mg 17%
Natri 631mg 27%
Tổng số carbohydrate 108g 39%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 59g
Protein 8g
Vitamin C 5mg 24%
Canxi 372mg 29%
Sắt 4mg 24%
Kali 413mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Keto Egg Cuffins với Chorizo

Chorizo ​​tuyệt vời, phô mai pepper jack, và bánh nướng xốp cilantro! Hoàn hảo cho một bữa sáng nhanh, hoặc đóng băng và giữ chúng sau này! Đầu với nước sốt nóng, chẳng hạn như Valentina, kem chua...

Bánh mì lê

Bánh mì lê này rất tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bất cứ lúc nào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 2 (8x5 inch) ổ bánh Thành...

Bánh xốp táo

Bánh xốp táo làm một bữa sáng tuyệt vời với một số xi -rô cây phong ấm áp và ăn kèm với một số loại thịt ăn sáng. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại táo nào cho công thức này-tôi đã sử dụng honeycrisp...

Bánh mì chuối nhanh

Ngon với ca cao hoặc trà nóng cho một bữa ăn nhẹ buổi chiều. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 ổ bánh...

Chứng trứng nấu chậm

Chầm trứng chậm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 5 phút Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần Nấu ăn 2 (16 ounce) Gói xúc xích thịt lợn ăn sáng 16...