Những khoai lang không quá ngọt này làm cho những người chuyển đổi ra khỏi những người không tin tưởng-potato.
Thành phần
Cup Brandy
Cup nho khô
2 muỗng bơ mềm
4 (1 pound) khoai lang
cốc đường nâu đóng gói
Hướng
Đổ rượu vang trên nho khô vào một cái bát nhỏ, đậy nắp và cho phép đứng trong 2 giờ.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Bơ một món nướng 2 quart với bơ mềm.
Đặt khoai lang lên một tấm nướng, và nướng trong lò nướng nóng cho đến khi mềm, khoảng 30 phút. Hủy bỏ và để nguội cho đến khi làm mát đủ để xử lý, sau đó bóc khoai tây và cắt chúng dày 1/2 inch. Sắp xếp các lát khoai tây vào đĩa nướng đã chuẩn bị, và rắc đường và nho khô ngâm.
Trả lại khoai lang vào lò, và nướng 30 đến 40 phút cho đến khi nóng và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 399 | Calo |
| 4g | Mập |
| 81g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 399 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 198mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 81g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 34% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 8mg | 38% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 1137mg | 24% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc poppers jalapeo không khí, thân thiện với keto này được bọc trong thịt xông khói và sẵn sàng chỉ trong 10 phút. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút...
Đây là một công thức tuyệt vời cho những người yêu thích pizza! Mọi người sẽ muốn sự giúp đỡ thứ hai của món ăn này. Đó là một bữa ăn một món tuyệt vời cho cả gia đình. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Chúng sẽ chết nếu bạn là người ăn chay, hoặc chỉ yêu thích bánh pizza cay tuyệt vời mà không có tất cả lượng calo. Tôi tình cờ thấy những dự phòng này và quyết định biến chúng thành một phần trong...
Món ăn động vật có vỏ của người Mỹ bản địa này, nấu trên mặt bếp, có rất nhiều hương vị lớn từ tỏi, hương thảo và hạt tiêu đen mới nứt. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng. Sử dụng tôm lớn nhất bạn có thể...
Kalbi Jjim là một món thịt bò Hàn Quốc cổ điển. Nó sử dụng cùng một loại thịt với Kalbi Barbeque nhưng cách cắt nó hơi khác một chút. Thịt được cắt thành hình vuông thay vì lát mỏng. Đó là một món...