Thịt ngọt là từ tuyến gia súc, và đây là cách chồng tôi và tôi chuẩn bị chúng. Chúng tôi thích nấu chúng thành những miếng nhỏ. Hương vị làm tôi nhớ đến trái tim gà - chỉ tốt hơn. Một pound sweetbread tạo ra nhiều cho 2 người sử dụng công thức này.
Thành phần
1 pound thịt bò thịt
1 chén dầu để chiên, hoặc khi cần thiết
cốc bột mì đa dụng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Xé bánh ngọt thành các mảnh 1 inch. Loại bỏ bất kỳ dây chằng chuỗi nào giữ chúng lại với nhau, rửa sạch nước khi bạn đi.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Để ráo nước trong một cái chao trong bồn rửa.
Dotdash Meredith Food Studios
Đun nóng dầu 1/2 inch trong một cái chảo lớn đến 350 độ F (175 độ C).
-
Đặt bột vào một cái bát. Nhấn hơi ướt ngọt vào bột đến lớp phủ.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Chiên nước ngọt trong dầu nóng cho đến khi vàng nâu, quay một lần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Để ráo nước trên một tấm khăn giấy. Nêm với muối và hạt tiêu.
Dotdash Meredith Food Studios
Lưu ý của biên tập viên:
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 373 | Calo |
| 29g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 373 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 253mg | 84% |
| Natri 109mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 39mg | 193% |
| Canxi 10mg | 1% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 425mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn phụ tuyệt vời cho các sự kiện gia đình nếu bạn mệt mỏi với món thịt hầm đậu xanh thông thường. Món ăn mặn và ngọt này chắc chắn sẽ là cuộc nói chuyện của bàn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Một món mì ống rất nhanh và ngon với sự pha trộn màu kem của phô mai parmesan và hạt nhục đậu khấu xay. Ăn với một món salad xanh ném và một ít bánh mì tỏi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Công thức này là một công thức tôi nghĩ ra vì nó nhanh chóng và dễ dàng, đặc biệt là đối với một người mẹ làm việc như tôi. Bạn sử dụng nồi nấu chậm và nó nấu cả ngày trong khi bạn đang làm việc. Tôi...
Chuẩn bị đơn giản trong lò nướng Hà Lan cho một con gà nguyên chất ẩm và ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 1 giờ 40 phút Tổng thời gian: 3 giờ 50 phút Phục vụ...
