Đây là một công thức cho một bánh ngô rất nhanh và dễ dàng phát ra từ lò nướng rất mềm, ẩm và rất ngọt! Gia đình tôi thích là với ớt, jambalaya, ham và súp đậu ... danh sách này tiếp tục!
Thành phần
Nấu ăn
3 (7,5 ounce) Gói hỗn hợp bánh ngô (như Jiffy)
1 cốc sữa
3 quả trứng
1 (14,75 ounce) có thể làm kem ngô
cốc đường trắng
Bơ, tan chảy
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Phủ một chiếc chảo nướng 9x13 inch với bình xịt nấu ăn.
Đổ bánh mì ngô trộn vào một bát lớn.
Đánh sữa và trứng với nhau trong một bát riêng và đổ vào hỗn hợp bánh ngô. Khuấy vừa đủ để tất cả các thành phần được kết hợp. Đổ ngô và đường kem. Khuấy nhẹ nhàng cho đến khi kết hợp tốt, nhưng không vượt qua.
Đổ bột vào chảo nướng đã chuẩn bị. Làm tan chảy bơ trong một bát an toàn vi sóng, khoảng 30 giây. Đổ bột.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi trên cùng màu nâu vàng và một loại tăm được đưa vào trung tâm đi ra sạch, 30 đến 40 phút. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 359 | Calo |
| 15g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 359 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 70mg | 23% |
| Natri 1036mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 157mg | 12% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 96mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Ức gà nhét tỏi được bọc với prosciutto, rang cho đến khi prosciutto giòn, sau đó phục vụ với một jus cam cranberry màu cam. Món ăn ấn tượng này rất ngon và đặc biệt tốt với khoai tây nướng, bông cải...
Gia đình tôi yêu món thịt hầm này. Thật dễ dàng để chuẩn bị và làm đủ cho hai bữa ăn. Phục vụ với một món salad giòn và dứa tươi cho một bữa ăn hoàn chỉnh mà gia đình bạn sẽ yêu thích! Thời gian...
Công thức Veal Marsala này rất đơn giản để làm nhưng đủ thanh lịch để gây ấn tượng với khách của bạn! Khuấy trong một vài muỗng kem trước khi phục vụ, nếu muốn. Trang trí với cà chua anh đào và rau...
Thay thế guacamole thấp, siêu ngon. Tuyệt vời như một loại rau hoặc chip nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng...
Thay thế hảo hạng cho thịt bò xay. Những chiếc bánh mì kẹp thịt gà mặt đất ngon này là bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng hoàn hảo cho 2 đến 4 người. Những chiếc bánh mì kẹp thịt này có thể được chuẩn bị...