Bạn có muốn bữa tối có thể sẵn sàng khi về nhà không? Chỉ mất 10 phút để sửa nó vào buổi sáng, sau đó nồi nấu chậm cho phép bạn quên nó trong khi nó nấu cả ngày.
Thành phần
1 cốc gà swanson
1 (10,75 ounce) có thể kem súp khoai tây ngưng tụ của Campbell
1 muỗng cà phê lá húng tây khô, nghiền nát
1 pound thịt bê cho món hầm
1 (8 ounce) gói nấm thái lát
8 hành lá, cắt lát
2 muỗng canh bột mì đa dụng
cốc nước
1 cốc phô mai Thụy Sĩ cắt nhỏ
Mì trứng nấu chín nóng
Hạt tiêu vừa mới nghiền
Hướng
Khuấy cổ phiếu, súp, húng tây, thịt bê, nấm và hành lá trong nồi nấu chậm 3 1/2. Đậy nắp và nấu ở mức thấp trong 7 đến 8 giờ hoặc cho đến khi thịt bê mềm.
Khuấy bột và nước trong một bát nhỏ cho đến khi hỗn hợp mịn. Khuấy hỗn hợp bột trong bếp. Biến nhiệt lên cao. Che và nấu trong 5 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp sôi và đặc lại.
Khuấy trong phô mai. Phục vụ trên mì. Nêm hạt tiêu đen.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 651 | Calo |
| 21g | Mập |
| 60g | Carbs |
| 53g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 651 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 228mg | 76% |
| Natri 1003mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 60g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 53g | |
| Vitamin C 7mg | 35% |
| Canxi 304mg | 23% |
| Sắt 5mg | 29% |
| Kali 845mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Còn gì tốt hơn Gooey Warm Rat Guts vào Halloween? Một miếng thịt nhanh chóng và dễ dàng mà các bạn trẻ có thể ăn trên đường chạy! Tôi đã bao gồm một công thức cơ bản, nhưng vui lòng sử dụng yêu thích...
Tôi yêu mù tạt! Các vòng hành tây ngâm là một mặt đẹp, nhưng bạn có thể bỏ qua nó cho một loại gia vị khác, như ô liu hoặc dưa chua. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ...
Tôi đã thực hiện công thức này để kết hợp thị hiếu của cà tím Parmesan và Caponata, một món khai vị cà tím của Ý. Nó khá phong phú và sử dụng nhiều dầu ô liu. Nó được phục vụ tốt nhất với linguini...
Một bữa ăn tối đơn giản siêu tốc độ mà cả gia đình sẽ yêu thích. Đầy hương vị Mexico, nhưng không quá cay. Các thành phần là tuyệt vời để giữ trong tay trong phòng đựng thức ăn để bạn có thể quất nó...
Một món nhồi táo-walnut-breadcrumb được bọc bên trong một món thịt lợn nướng, làm cho một bữa ăn dễ dàng để nấu và phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...