Đây là một món ăn make make make làm cho xi -rô của riêng nó. Vì nó được thực hiện vào ngày hôm trước, đó là công thức kỳ nghỉ hoàn hảo!
Thành phần
1 chén đường nâu sẫm
Cup bơ không ướp muối
6 muỗng canh xi -rô ngô nhẹ
cốc sữa nguyên chất
thìa muối
1 (1 pound) bánh mì challah loaf, cắt thành các lát 1/2 inch
2 cốc sữa nguyên chất
4 quả trứng lớn, đánh bại
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
thìa muối
3 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê quế xay
Hướng
Mỡ nhẹ một món thịt hầm 9x13 inch.
Kết hợp đường nâu, bơ, xi -rô ngô, 1/2 cốc sữa nguyên chất và 1/8 muỗng cà phê muối trong nồi trên lửa vừa; Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi đường hòa tan và xi -rô mịn, khoảng 5 phút. Đổ xi -rô vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.
Sắp xếp các lát bánh mì trên lớp xi -rô trong đĩa thịt hầm.
Đánh 2 1/2 cốc sữa, trứng, chiết xuất vani và 1/4 muỗng cà phê muối trong một cái bát; Đổ hỗn hợp sữa lên bánh mì. Che đĩa thịt hầm bằng bọc nhựa và làm lạnh 8 giờ hoặc qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Hủy bỏ bọc nhựa từ đĩa thịt hầm.
Trộn đường trắng và quế với nhau trong một bát nhỏ; Rắc hỗn hợp lên thịt hầm. Che hầm với giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Hủy bỏ lá nhôm và tiếp tục nướng cho đến khi thịt hầm được nấu qua và trứng được đặt, 25 đến 30 phút. Các món thịt hầm sẽ có xi -rô, nhưng sẽ dày lên khi nó nguội đi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 382 | Calo |
| 17g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 382 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 118mg | 39% |
| Natri 320mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 136mg | 10% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 183mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là món trứng tráng cuối cùng của phương Tây! Bạn thậm chí có thể đặt ớt chuông đỏ và xúc xích vào đó, nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Hãy là một cú sút lớn trong bữa ăn sáng với món thịt hầm này, nơi sử dụng các bánh hoặc cuộn còn sót lại cho một niềm vui đám đông dễ dàng, trước mắt. (Ngủ trong hoặc thưởng thức thêm một tách cà phê...
Hoàn hảo để cắm trại hoặc nấu ăn theo kiểu gia đình vui vẻ. Pop trong tất cả các thành phần trong một baggie và sôi. Công thức này có thể dễ dàng sửa đổi để phù hợp với thị hiếu của người tiêu dùng...
Một món trứng được lấy cảm hứng từ Tây Ban Nha, với cà chua anh đào và chorizo Tây Ban Nha xào trong dầu ô liu trước khi thêm trứng. Đây là một món ăn brunch khác nhau, nhưng đủ nhanh để làm gần...
Bánh kếp Paleo tuyệt vời. Khỏe mạnh cho cả gia đình. Nhân đôi công thức này cho 4 người. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành...