Bánh mì kẹp thịt với một taco twist. Tôi thích phục vụ những chiếc bánh mì kẹp thịt taco này với Sangria và một bên của Nachos.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 (1 ounce) Đóng gói taco gói
5 lát phô mai jack pepper
5 bánh hamburger, chia
Cup kem chua, hoặc để nếm thử
Cup salsa, hoặc để nếm thử
1 cốc rau mùi tươi
1 cà chua, cắt lát
1 quả bơ, cắt lát
lát hành
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
Trộn thịt bò xay và gia vị taco cùng nhau trong một cái bát với bàn tay của bạn. Hỗn hợp riêng biệt thành 5 phần bằng nhau. Hình thành thành patties.
Nấu patties trên vỉ nướng được làm nóng trước trong 5 phút. Lật, trên cùng với các lát phô mai Jack, và tiếp tục nướng cho đến khi không còn màu hồng hoặc để làm cho sự không mong muốn, khoảng 5 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của patty nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Trải kem chua và salsa trên bánh. Thêm patties; Đầu với rau mùi, cà chua, bơ và hành tây.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng gà tây hoặc gà mặt đất thay vì thịt bò nếu được ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 524 | Calo |
| 30g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 524 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 12g | 61% |
| Cholesterol 92mg | 31% |
| Natri 937mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 12mg | 62% |
| Canxi 254mg | 20% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 625mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tôi bắt gặp từ bố của bạn tôi. Khi tôi nếm nó và nó có vị rất giống một món ăn nóng mà tôi có ở một trong những người bạn Trung Quốc của tôi. Vì vậy, tôi đã thực hiện một số thay...
Công thức này cho Cup Meatloaf là siêu ngon và cực kỳ dễ dàng. Nó đã trở thành một trong những mục yêu thích tuyệt đối của tôi. Tôi truyền nó cho mọi người tôi biết, và tất cả họ cũng phát cuồng về...
'Chó burger' này không chỉ là một loại phô mai hình chó nóng. Đó là một kỳ quan một tay, hoàn toàn cân đối và ăn dễ ăn hơn so với một loại phô mai thông thường. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Vì vậy, táo bạo, ngay cả một người ăn thịt cũng không quan tâm rằng nó không có thịt! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Đây là một cách nhanh chóng và dễ dàng để sử dụng hết thịt lợn kéo còn sót lại và bạn chỉ cần 4 thành phần. Hãy chắc chắn sử dụng nước sốt thịt nướng mà bạn quen thuộc và thích. Thời gian chuẩn bị...