Tôi yêu những chiếc túi taco đi bộ này, và gia đình tôi cũng yêu chúng! Tôi đã có công thức này tại Lễ hội cầu có mái che ở Indiana. Túi chip phục vụ như một vỏ cho tacos.
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
3/4 cốc nước
1 (1 ounce) gói hàng hóa gia vị tax
4 (2,5 ounce) Gói chip ngô
2 cốc rau diếp vụn
1 cốc phô mai cheddar vụn
1 cà chua tươi xắt nhỏ
cốc kem chua
cốc salsa
Hướng
Nấu và khuấy thịt bò trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nâu và vụn, 7 đến 10 phút. Thoát dầu dư thừa. Trộn trong nước và gia vị taco. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy.
-
Nhẹ nhàng nghiền nát chip ngô trong túi kín. Cắt một góc trên và một góc dưới cùng một túi, sau đó cắt mở dọc theo cạnh bên. Muỗng lượng thịt bò, rau diếp, cheddar, cà chua, kem chua và salsa vào mỗi túi trên đầu chip nghiền nát. Phục vụ trong túi và ăn bằng nĩa.
không xác định
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 902 | Calo |
| 61g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 902 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 61g | 78% |
| Chất béo bão hòa 23g | 115% |
| Cholesterol 134mg | 45% |
| Natri 1390mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 420mg | 32% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 642mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì chuối này với gia vị rất ẩm và có một chút đá. Công thức này được gia đình tôi yêu thích và tất cả những người đã thử nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung...
Tìm hiểu cách nấu atisô trong lò với công thức dễ dàng này. Thật đơn giản - thật khó để gọi nó là một công thức! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...
Một challah ngọt ngào, nhưng nhẹ nhàng đáng ngạc nhiên, làm cho bất kỳ đêm đặc biệt. Hãy thoải mái nhào một số nho khô vào bột nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian...
Một yêu thích của Starbucks mà bạn có thể sao chép trong nhà bếp của riêng bạn. Công thức được chia sẻ với tôi bởi một người bạn. Ngon với một tách cà phê tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Bánh mì focaccia này thực sự rất ngon, và sẽ có hương vị tuyệt vời ra khỏi lò. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12...