Tôi yêu những chiếc túi taco đi bộ này, và gia đình tôi cũng yêu chúng! Tôi đã có công thức này tại Lễ hội cầu có mái che ở Indiana. Túi chip phục vụ như một vỏ cho tacos.
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
3/4 cốc nước
1 (1 ounce) gói hàng hóa gia vị tax
4 (2,5 ounce) Gói chip ngô
2 cốc rau diếp vụn
1 cốc phô mai cheddar vụn
1 cà chua tươi xắt nhỏ
cốc kem chua
cốc salsa
Hướng
Nấu và khuấy thịt bò trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nâu và vụn, 7 đến 10 phút. Thoát dầu dư thừa. Trộn trong nước và gia vị taco. Đun sôi, sau đó giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy.
-
Nhẹ nhàng nghiền nát chip ngô trong túi kín. Cắt một góc trên và một góc dưới cùng một túi, sau đó cắt mở dọc theo cạnh bên. Muỗng lượng thịt bò, rau diếp, cheddar, cà chua, kem chua và salsa vào mỗi túi trên đầu chip nghiền nát. Phục vụ trong túi và ăn bằng nĩa.
không xác định
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 902 | Calo |
| 61g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 902 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 61g | 78% |
| Chất béo bão hòa 23g | 115% |
| Cholesterol 134mg | 45% |
| Natri 1390mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 420mg | 32% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 642mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bột bánh quy ăn được này là không có trứng và sẽ thỏa mãn mọi cảm giác thèm ăn bánh quy sô cô la mà không cần chờ đợi. Tôi đã làm điều này với bạn bè trước đây và họ nói rằng họ yêu thích...
Công thức brownie không có gluten suy đồi này có thể được sử dụng với bất kỳ loại quả đông lạnh nào bạn có trong tay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ...
Cháu gái của tôi đã yêu cầu tôi làm một số cát ăn được cho sinh nhật đầu tiên của con trai cô ấy đi cùng với chủ đề tìm kiếm Nemo và đây là những gì tôi nghĩ ra. Ngay cả những vị khách của bữa tiệc...
Đây là một công thức mà một người bạn đã cho tôi. Tôi cũng có một vài biến thể của nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 2...
Một trifle xếp lớp trong một bát thủy tinh tạo nên một màn hình đẹp. Phong phú, nhưng nhẹ. Đơn giản, nhưng vẫn ấn tượng và đầy màu sắc. Tôi đã làm cho nó nhiều lần cho kỳ nghỉ gia đình và nó luôn...