Thịt lợn kéo dễ dàng cho bữa tối kết hợp hoặc mùa hè. Bạn có thể phục vụ điều này trên Kaiser Rolls, bánh hamburger hoặc cuộn Hawaii.
Thành phần
1 (3 pound) thịt lợn không xương nướng
1 cốc sốt cà chua
Cup chắc chắn đường nâu đóng gói
cốc giấm táo
1 (1 ounce) Pha múp hành tây khô (như Lipton)
1 muỗng nước sốt nóng, hoặc nếm (tùy chọn)
10 bánh hamburger, chia
Hướng
Đặt thịt lợn nướng trong nồi nấu chậm. Đánh cà chua, đường nâu, giấm, hỗn hợp súp hành tây và nước sốt nóng cùng nhau trong một cái bát; Đổ thịt lợn lên và chuyển sang lông thịt lợn hoàn toàn.
Nấu ở mức thấp trong 8 đến 10 giờ (hoặc nấu trên cao trong 4 đến 6 giờ). Thịt lợn mảnh vụn với hai dĩa và phục vụ trên bánh hamburger.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 371 | Calo |
| 15g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 371 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 836mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 94mg | 7% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 369mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã rất ngạc nhiên khi Katsu gà-máy hút khí này đến với nhau nhanh như thế nào! Sử dụng một tonkatsu hoặc nước sốt thịt nướng đã mua cũng dễ dàng! Thật tuyệt vời cho một món ăn nhẹ sau giờ học...
Thịt bò Hàn Quốc xào với zucchini, nấm và cà rốt. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...
Món ăn dễ làm, hương vị này sẽ gây ấn tượng với gia đình hoặc bạn bè của bạn và để họ quay lại để biết thêm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng...
Đây là một công thức tuyệt vời cho đấu thầu gà chanh nướng mà gia đình tôi yêu thích. Nó khá nhanh chóng và dễ dàng, và nhiều khả năng bạn không phải ra ngoài và mua bất kỳ thành phần mới nào! Thời...
Con dâu chay của tôi đã cho tôi công thức này cho một loại nước cốt dừa kem, cà ri cay và món đậu phụ gừng! Tôi phục vụ nó trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...