Các loại gia vị tốt nhất cho nước sốt spaghetti được sử dụng trong công thức siêu hương vị và ngon này. Tôi luôn làm nó cho gia đình tôi, và họ yêu nó. Sốt sốt hào phóng trên mì mì spaghetti. Được phục vụ tốt nhất với các phần hào phóng của bánh mì nướng tỏi.
Thành phần
1 pound thịt bò xay ngoài-lean
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
1 muỗng tiêu
2 muỗng cà phê muối
1 (28 ounce) có thể cắt cà chua
1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
2 tép tỏi, băm nhỏ
4 muỗng cà phê húng tây khô
2 muỗng cà phê lá húng quế khô
2 muỗng cà phê hương thảo khô
1 muỗng cà phê Marjoram khô
1 muỗng cà phê lá Vịnh nghiền
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Để ráo nước dư thừa.
Thêm hành tây vào thịt bò trong chảo và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hành tây mềm và mờ, khoảng 5 phút. Nêm hạt tiêu và muối. Khuấy trong cà chua, sốt cà chua, bột cà chua và tỏi; đun sôi.
Mùa với húng tây, húng quế, hương thảo, Marjoram và Bay Leaf. Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 259 | Calo |
| 13g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 259 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 1623mg | 71% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 16% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 23mg | 114% |
| Canxi 110mg | số 8% |
| Sắt 8mg | 44% |
| Kali 957mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Muffins ngon, dai chứa đầy một miếng kem phô mai quả óc chó. Tôi đã nhận được công thức này từ Fiend Anna của tôi khi tôi đến Mỹ lần đầu tiên. Đó là grrrrrreat! Thưởng thức ! Thời gian chuẩn bị: 15...
Tôi đã thay đổi công thức để làm những chiếc bánh mì kẹp thịt gà tây ngon ngọt này cho nhiều người hơn. Tôi caramel hóa hành tây để cung cấp cho chúng nhiều hương vị sâu hơn. Tôi cũng đã thêm mù tạt...
Một món súp rất phong phú để phục vụ trong một đêm rất lạnh! Tôi yêu công thức này được truyền cho tôi bởi người bạn tốt của tôi Tasha! Tôi làm cái này khi tôi có rất nhiều người để nuôi. Bạn có thể...
Đã thử, điều chỉnh, và thử nghiệm trong những năm qua để hoàn thiện! Sử dụng trên tất cả các loại thịt BBQ của bạn hoặc phục vụ như một loại nước sốt tuyệt vời trên các món ăn nướng như thịt lợn hoặc...
Công thức súp minestrone này làm cho một bữa ăn đầy và nồng nhiệt. Cà chua, ngô tươi, zucchini và bắp cải tham gia khoai tây, cà rốt và mì ống orzo - và rất nhiều đậu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...