Món ăn phụ

Texas Coleslaw

Thời gian nấu: 75
Phần: 8

Trải xà lách Texas này là một trong những mục yêu thích của tôi! Thật tuyệt vời cho món nướng và dã ngoại. Đối với một món salad nhẹ hơn, sử dụng ít hành lá hơn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 15 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • 1 cốc mayonnaise

  • 1 muỗng nước cốt chanh

  • 1 muỗng canh

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 1 bắp cải xanh đầu trung bình, rửa sạch và cắt rất mỏng

  • 1 cà rốt lớn, băm nhỏ

  • 2 hành lá, cắt lát

  • 2 củ cải, cắt lát

Hướng

  1. Đánh trứng mayonnaise, nước cốt chanh, thì là, cayenne, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Thêm bắp cải, cà rốt, hành lá, và củ cải và khuấy cho đến khi kết hợp tốt. Thư giãn ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

236 Calo
22g Mập
9g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 236
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 22g 28%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 10mg 3%
Natri 476mg 21%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 5g
Protein 2g
Vitamin C 44mg 219%
Canxi 62mg 5%
Sắt 1mg 7%
Kali 262mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Món salad khoai tây cổ điển tốt nhất

Kem, rối, và giòn, với một chút gia vị và vị ngọt từ dưa chua, điều này làm tôi nhớ đến món salad khoai tây của bà tôi phục vụ mỗi lễ Phục sinh hoặc bất cứ khi nào chúng tôi ăn thịt nướng. Cô ấy luôn...

Daves Coleslaw

Đây là một công thức tôi đã làm việc trong một thời gian và tôi nghĩ nó đúng. Nó phù hợp với bất cứ thứ gì từ cá chiên đến hamburger, và sẽ chết vì một chiếc bánh sandwich thịt lợn kéo. Nếu bạn định...

Gạo cà ri dễ dàng

Món gạo đơn giản và đẹp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 2 cốc gạo trắng chưa nấu chín, rửa sạch 3 cốc nước 3 muỗng...

Salad cà rốt dứa

Đây là một công thức đơn giản nhưng ngon miệng. Đối với sự phong phú hơn, mayonnaise có thể được thay thế cho sữa chua và muối. Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 phần ăn Thành phần Cup nho khô 2 cốc mẩu...

Zucchini Slaw

Slaw ấm áp này làm cho một topping hoàn hảo cho bánh mì kẹp thịt, hoặc nó là tuyệt vời tất cả! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...