Thai Barbeque ướp

Thời gian nấu: 10
Phần: 8

Nốt Thái này là tuyệt vời cho thịt gà, thịt lợn hoặc thịt bò ướp! Bạn tôi từ Thái Lan đã cho tôi công thức này! Tôi tìm thấy hầu hết các thành phần của tôi tại một chợ phương Đông. Bạn sẽ sử dụng điều này cho rất nhiều công thức nấu ăn khác nhau. Barbeque, broil, hoặc vỉ nướng để nếm thử! Ngon!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • 3 muỗng nước mắm

  • 2 muỗng rượu gạo

  • 1 muỗng canh dầu mè

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng tỏi băm nhỏ, hoặc nếm thử

  • 2 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ

  • 2 muỗng canh mật ong

Hướng

  1. Treo nước mắm cùng nhau, rượu gạo, dầu mè, đường, tỏi, gừng và mật ong trong một bát nhỏ.

Để sử dụng:

Đặt thịt gà, thịt lợn hoặc thịt bò của bạn trong một bát thủy tinh lớn. Đổ ướp lên trên và ném lên áo đều. Đậy bát bằng bọc nhựa và ướp trong tủ lạnh ít nhất 6 giờ hoặc qua đêm. Nấu gà, thịt lợn, hoặc thịt bò theo chỉ dẫn trong công thức của bạn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

65 Calo
2g Mập
12g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 65
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 411mg 18%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 11g
Protein 0g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 5mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 29mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp củ cải đường vịnh

Đây là một món súp ăn chay phong phú, hương vị, ăn chay! Ngọt ngào và cay nghiệt bổ sung cho củ cải. Tuyệt vời như một bữa ăn hoặc như một món khai vị. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ...

Súp cà chua thịt xông khói táo

Một món súp phong phú, hương vị, đáng ngạc nhiên. Ấm áp và làm dịu vào mùa đông. Vào ngày thứ hai, táo xào đã thực sự truyền súp và nó rất ngon! Có thể là tuyệt vời với phô mai mozzarella được nghiền...

Bơ đậu phộng dễ dàng

Phong phú và ngon bơ đậu phộng. Yêu cầu không đánh bại và không nấu ăn - chỉ cần trộn nó lên! Đi tuyệt vời với bánh sô cô la mayo. Thời gian chuẩn bị: 6 phút Tổng thời gian: 6 phút Phục vụ: 12 Năng...

Sốt cà chua in-a-pinch

Tôi đã làm điều này một đêm khi tôi hết sốt cà chua và đang làm một chiếc bánh mì thịt. Tôi tiếp tục thêm và viết nó xuống, và Voila! Tôi đã có một sốt cà chua tự làm với các nguyên liệu đơn giản và...

Zaatar dưa chua

Đây là những quả dưa chua nửa thứ được gia vị với Harissa và tất cả các thành phần truyền thống của Za'atar Thổ Nhĩ Kỳ. Cardamom nướng thêm một kết thúc cam quýt cho những quả dưa chua rất táo...