Thai Barbeque ướp

Thời gian nấu: 10
Phần: 8

Nốt Thái này là tuyệt vời cho thịt gà, thịt lợn hoặc thịt bò ướp! Bạn tôi từ Thái Lan đã cho tôi công thức này! Tôi tìm thấy hầu hết các thành phần của tôi tại một chợ phương Đông. Bạn sẽ sử dụng điều này cho rất nhiều công thức nấu ăn khác nhau. Barbeque, broil, hoặc vỉ nướng để nếm thử! Ngon!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • 3 muỗng nước mắm

  • 2 muỗng rượu gạo

  • 1 muỗng canh dầu mè

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng tỏi băm nhỏ, hoặc nếm thử

  • 2 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ

  • 2 muỗng canh mật ong

Hướng

  1. Treo nước mắm cùng nhau, rượu gạo, dầu mè, đường, tỏi, gừng và mật ong trong một bát nhỏ.

Để sử dụng:

Đặt thịt gà, thịt lợn hoặc thịt bò của bạn trong một bát thủy tinh lớn. Đổ ướp lên trên và ném lên áo đều. Đậy bát bằng bọc nhựa và ướp trong tủ lạnh ít nhất 6 giờ hoặc qua đêm. Nấu gà, thịt lợn, hoặc thịt bò theo chỉ dẫn trong công thức của bạn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

65 Calo
2g Mập
12g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 65
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 411mg 18%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 11g
Protein 0g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 5mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 29mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cá hồi tráng men ngọt và rối

Đây là một loại men tuyệt vời cho cá hồi nướng. Rất dễ dàng, và mọi người đều thích nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Bánh mì babs và bơ dưa chua

Hãy thử những quả dưa chua và bơ ngọt này trên bánh sandwich cá ngừ hoặc xắt nhỏ trong nước sốt cao răng cho philê cá. Phục vụ những thứ này tại BBQ tiếp theo của bạn và sau đó gửi cho gia đình và...

Kates Kickin Spice Blend

Tôi kết hợp nó với nhau bởi vì tôi thấy mình sử dụng những gia vị tương tự rất nhiều trong nấu ăn hàng ngày và cuối cùng tôi đã mệt mỏi khi thêm mọi thứ một cách riêng biệt! Tôi sử dụng (với một...

Cách làm nước sốt pizza tự làm

Đây là công thức bí mật hàng đầu của tôi cho nước sốt pizza San Marzano. Tôi kết hợp một mẹo cũ, bí mật mà tôi đã học được từ ông bà của tôi trong công thức này. Lần tới khi bạn làm bánh pizza tự...

Súp thả trứng dễ dàng

Công thức súp thả trứng siêu đơn giản này rất thoải mái vào một ngày buồn tẻ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 (49,5 chất lỏng ounce) có...