Đậu phộng Thái

Thời gian nấu: 10
Phần: 8

Nước sốt đậu phộng dễ dàng, một bước này là tuyệt vời với bất kỳ loại rau nào, nhưng đặc biệt là với ớt đỏ và đậu tuyết. Nó cũng tuyệt vời ấm lên và phục vụ qua mì ống! Hương vị tốt nhất đạt được bằng cách sử dụng tỏi tươi và nước chanh tươi.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • cốc bơ đậu phộng

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • cốc đường nâu

  • Cup mayonnaise

  • cốc nước tương

  • 2 muỗng canh nước chanh tươi

Hướng

  1. Khuấy cùng bơ đậu phộng, tỏi, đường nâu, mayonnaise, nước tương và nước chanh cho đến khi mịn. Làm lạnh 2 giờ trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

130 Calo
10g Mập
10g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 130
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Cholesterol 3mg 1%
Natri 529mg 23%
Tổng số carbohydrate 10g 4%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 8g
Protein 3G
Vitamin C 2mg 11%
Canxi 14mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 89mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mẹo thịt lợn dễ dàng

Cách nhanh chóng và dễ dàng để sử dụng những vết cắt thịt lợn ít tốn kém hơn. Phục vụ trên gạo nâu. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 5 phút Phục vụ: 10 Năng suất...

Mẹ giắc giblet

Mẹ tôi đã làm nước sốt giblet kiểu cũ này mỗi Lễ Tạ ơn miễn là tôi có thể nhớ! Nó rất ngon với gà tây và khoai tây nghiền. Bắt đầu làm điều này trong khi gà tây đang nấu ăn vì nó cần khoảng hai giờ...

Gà Tinga Tostados

Công thức Mexico đích thực này tôi đã chọn khi sống ở Mexico. Nó có một hương vị cay, khói từ ớt Chipotle. Nó là hoàn hảo cho một bữa tiệc buffet nơi mọi người có thể tự phục vụ và thậm chí còn được...

Lớp vỏ bột yến mạch

Không phải lớp vỏ chạy đơn giản của bạn. Tuyệt vời với bơ đậu phộng hoặc bánh nướng butterscotch. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút...

Bánh pho mát sô cô la

Vì vậy, kem và ngon - hương vị dâu tây thực sự xuất hiện trong bánh pho mát và lớp vỏ sô cô la và ganache hoạt động tuyệt vời với dâu tây. Bạn sẽ thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 40 phút Thời...