Bữa trưa

Nước sốt đậu phộng Thái

Thời gian nấu: 10
Phần: 4

Nước sốt đậu phộng ngon nhất cho món xào tôi từng nếm. Tôi thích tăng gấp đôi công thức này để làm nhiều nước sốt hơn để đổ lên gạo.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 2 muỗng canh rượu vang đỏ

  • 2 muỗng canh nước tương

  • 2 muỗng bơ đậu phộng giòn

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng cà phê bột tỏi

  • Teaspoon Ground Gừng

  • Teaspoon Pepper

Hướng

  1. Kết hợp giấm, nước tương, bơ đậu phộng, đường nâu, bột tỏi, gừng và hạt tiêu cayenne trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấu và khuấy cho đến khi đường nâu được hòa tan và nước sốt mịn, khoảng 5 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

71 Calo
4g Mập
7g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 71
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 1g 4%
Natri 492mg 21%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 4g
Protein 3G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 9mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 98mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mùa hè bất cứ lúc nào giòn salad ngô

Món salad nhanh chóng và dễ dàng này rất ngon như một sự thay thế cho các món salad khác tại các buổi dã ngoại, sân cỏ và tiệc nướng. Không Mayo để hư hỏng, và đi cùng nhau trong một cú hích. Tôi đã...

Nụ hôn BROWNIE PEPPERMINT DROPS

Brownies sô cô la đứng đầu với kẹo Peppermint kẹo của Hershey Kandy Candy trong những chiếc bánh quy vui tươi pha trộn Ca cao Mint và Hershey. Mwah! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Salad cua bắt chước

Salad tuyệt vời giống như món ăn ngon. Gia đình chúng tôi dường như không bao giờ mệt mỏi với nó! Bạn có thể sử dụng kem chua và mayonnaise ít béo nếu bạn muốn. Phục vụ trên lá rau diếp với nêm cà...

nước súp Broccoli Cheddar

Nếu bạn có một thời gian khó khăn cho trẻ em ăn bông cải xanh, công thức súp bông cải xanh này là dành cho bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6...

Salad macaroni amish chất béo thấp hơn

Hà Lan và trứng làm cho điều này thực sự ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành...