Salad tuyệt vời giống như món ăn ngon. Gia đình chúng tôi dường như không bao giờ mệt mỏi với nó! Bạn có thể sử dụng kem chua và mayonnaise ít béo nếu bạn muốn. Phục vụ trên lá rau diếp với nêm cà chua cho một trang trí.
Thành phần
cốc hành tây đỏ thái hạt lựu
úp ớt chuông xanh thái hạt lựu
Cúp cần tây thái hạt lựu
1 pound thịt bắt chước thịt cua, bong tróc
cốc kem chua
1 cốc mayonnaise
Bánh salad kiểu Ý
2 muỗng canh nước chanh
muỗng cà phê oregano khô
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Trong một bát lớn, kết hợp hành tây, hạt tiêu xanh, cần tây và thịt cua bắt chước.
Trong một bát riêng, trộn kem chua với nhau, mayonnaise, nước sốt salad, nước chanh, oregano, muối và hạt tiêu.
Đổ hỗn hợp thay đồ vào hỗn hợp cua/rau và ném nhẹ để kết hợp. Che và thư giãn ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 575 | Calo |
| 54g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 575 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 54g | 69% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 1394mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 37mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 173mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bằng cách sử dụng lá nhôm nặng và tạo ra một số thung lũng cho chất béo thịt xông khói chảy dẫn đến hoàn toàn bằng phẳng, hoàn toàn sắc nét, nhưng vẫn còn mọng nước của thịt xông khói. Hoàn hảo cho...
Công thức lây lan salad ham này được phục vụ tuyệt vời trên bánh sandwich cho bữa trưa hoặc trên bánh quy cho một bữa ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 16 Thành...
Đây là một món salad Đức đã được truyền qua các thế hệ. Tốt với 'Ruladen và Spaetzle' cho một bữa tối thực sự của Đức. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Một thịt bò trên bánh sandwich weck là một bánh sandwich thịt bò nướng dễ dàng với nguồn gốc địa phương ở Buffalo, New York. Rolls Kimmelweck là những cuộn kiểu kaiser cứng được bao phủ trong muối...
Súp nấm rang này là giấc mơ của người yêu nấm! Khi thời tiết lạnh cuộn vào, tất cả chúng ta sẽ thèm những món súp ấm đơn giản. Điều này là dễ dàng và ngon miệng. Nếu làm điều này cho một gia đình...