Bạn đã bao giờ tự hỏi những gì trong Red Curry Paste? Tôi đã nhận được công thức này từ lâu từ một người bạn. Anh ấy đề nghị rằng làm bột cà ri đỏ tốt hơn là mua nó từ một cửa hàng - anh ấy đã đúng! Khi làm cà ri, hãy chắc chắn thử nghiệm số lượng thành phần để tìm thấy những gì phù hợp nhất với bạn. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn không bỏ qua bất kỳ thành phần nào! Đối với một phiên bản nhẹ hơn, hãy loại bỏ và loại bỏ hạt tiêu Chile.
Thành phần
5 ớt ớt đỏ khô, hoặc nếm thử
2 hành tây trung bình, cắt thành các khối
2 muỗng canh rau mùi tươi xắt nhỏ
1 muỗng canh dầu thực vật, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 muỗng tỏi băm nhỏ
1 muỗng canh rau mùi đất
2 muỗng cà phê vỏ chanh
2 muỗng cà phê cumin mặt đất
2 muỗng cà phê tôm dán
2 muỗng cà phê paprika
1 muỗng cà phê nguyên hạt đen
1 muỗng cà phê bột chanh
1 muỗng cà phê củ nghệ mặt đất
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Trộn ớt chile, hành, rau mùi, dầu, tỏi, rau mùi, vỏ chanh, thì là, tôm mền, ớt bột, hạt tiêu, chanh, củ nghệ và muối trong máy xay sinh tố cho đến khi đạt được độ mịn, giống như bột.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 19 | Calo |
| 1g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 19 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 124mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 43mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng tuyệt vời, đặc biệt là khi các loại thịt và pho mát thực sự tuyệt vời của Ý được sử dụng; Nhưng nó thực sự jazz ăn thịt ăn trưa thường ngày trên một phụ. Tôi đánh...
Đây là món súp tuyệt vời cho mùa thu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần Bơ, làm mềm cốc đường nâu cốc...
Đây là phiên bản súp đầu của gia đình tôi và đối với tôi nó là loại thực phẩm thoải mái tốt nhất! Nó được phục vụ tốt nhất với gạo trắng, và tuyệt vời được thưởng thức vào một ngày mùa đông lạnh lẽo...
Salad rau bina dâu tây này với balsamic là một món ăn mùa hè dễ dàng tuyệt vời với nhiều lựa chọn để trộn và kết hợp. Thêm vào đó, salad trông khá lạ mắt. Bạn có thể ném vào bất kỳ trái cây mùa hè...
Pasta Caprese này là món ăn mùa hè mát mẻ và tươi mát hoàn hảo. Các giấm balsamic trắng nhiễm chanh bổ sung một sự thay đổi thực sự tốt đẹp cho món ăn cổ điển này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...