Đây là một món ăn phụ tuyệt vời cho bất kỳ loại thịt nướng và tráng men. Nó cũng hoàn hảo như một món ăn cho một bữa tối nhẹ.
Thành phần
Cup me Juice
1 muỗng canh rau mùi tươi
1 muỗng canh đậu phộng xắt nhỏ
1 muỗng canh giấm gạo
1 muỗng cà phê đường nâu
1 muỗng cà phê nước mắm
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
1 muỗng cà phê dầu mè á nướng
muỗng cà phê rễ gừng tươi băm nhỏ
1 dưa chuột, cắt lát mỏng
Hướng
Treo nước ép me, rau mùi, đậu phộng, giấm gạo, đường nâu, nước mắm, vảy ớt đỏ, dầu mè và gừng trong một bát lớn. Khuấy trong dưa chuột. Đậy nắp và làm lạnh trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 113 | Calo |
| 5g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 113 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 223mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 265mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một hộp Bento hay thay đổi chắc chắn sẽ làm hài lòng bất kỳ đứa trẻ nào. Bên trong hộp là những lát gà tây, bánh quy giòn, phết kem, cut corrot mèo và chim cánh cụt, cuộn cà chua dưa chuột...
Món súp ngon này nhanh chóng và dễ làm bằng cách rang squash butternut thu hoạch mùa thu. Công thức này cung cấp một cách tuyệt vời để có được sự tốt đẹp của gia vị bí ngô vào dòng sản phẩm súp mùa...
Một bữa ăn thú vị, dễ dàng trong bữa ăn của một đứa trẻ cổ điển - phong cách Bento Box! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 hộp Bento Thành phần 1 (8 inch...
Đây là công thức đầu tiên mà tôi đã tự tạo ra. Đó là một tính toán hoàn toàn của các thành phần, do đó phần 'gooey' của tên. Hóa ra khá tốt. Tôi thích nó, chồng tôi thích nó, và những vị...
Làm những con chó ngô của riêng bạn giống như tại hội chợ với bột ngô bơ sữa phong phú này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 19 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 Corndogs...