Dễ dàng món thịt hầm spaghetti với một chút xoắn!
Thành phần
Nấu ăn
1 (16 ounce) Gói Spaghetti
2 pound thịt bò xay
chén hành tây xắt nhỏ
2 (26,5 ounce) Nước sốt mì spaghetti không thịt
1 (16 ounce) Kem chua không có chất béo container
2 cốc phô mai mozzarella vụn, chia
Cup pho mát Parmesan
muối và hạt tiêu đen để nếm thử
Hướng
Fabeveryday
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng sâu 9x13 inch với bình xịt nấu ăn.
Đun một nồi nước muối lớn để đun sôi trên lửa lớn. Khuấy trong spaghetti. Đun sôi mì ống cho đến khi nấu qua nhưng vẫn chắc chắn với vết cắn, 8 đến 10 phút. Để ráo nước tốt.
Thịt bò xay màu nâu và hành tây trong một cái chảo lớn trên lửa lớn; Để ráo nước. Khuấy trong nước sốt spaghetti, kem chua và 1 cốc mozzarella. Trộn trong mì ống nấu chín.
Chuyển hỗn hợp mì ống sang món nướng chuẩn bị. Đầu với 1 cốc mozzarella và phô mai Parmesan còn lại. Che chảo với lá nhôm.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi nóng và sủi bọt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 481 | Calo |
| 17g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 481 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 826mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 306mg | 24% |
| Sắt 4mg | 19% |
| Kali 658mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Parmesan không có cà tím này được làm bằng những lát cà tím tẩm bột, nướng sau đó xếp lớp với nhiều phô mai và nước sốt cho một bữa tối yêu thích gia đình ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Một bữa ăn nhanh chóng và làm đầy cho hai chỉ là vài phút nữa. Trong khi nấu mì ống Fusilloni, đánh bật một loại nước sốt được làm bằng kem ricotta tươi, củ nghệ và thêm một chút hạt tiêu. Thời gian...
Đứng thẳng lên! Mút trong ruột đó! Làm thẳng chiếc cằm đó! Aaah! Những ngày tốt đẹp! Nghĩ về nó, rằng SOS bạn sử dụng để ăn lại trong dịch vụ không phải là tất cả, phải không? Hãy để Feasty Boys cho...
Tôi đã từng ăn một món piccata chanh tại nhà hàng Ý yêu thích của tôi, và một ngày nọ, tôi quyết định cố gắng tự mình quất một món piccata tôm. Đó là một hit với gia đình! Thưởng thức. Trang trí với...
Tilapia tẩm bột này cung cấp một bữa ăn nhanh chóng và ngon miệng mà gia đình tôi yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...