Thịt bò, đậu ớt, và một thành phần bất ngờ đặc biệt mang đến cho ớt này một hương vị thơm ngon không có đối thủ của ớt khác. Phục vụ đứng đầu với hành tây thô, kem chua, và phô mai cheddar vụn cho một niềm vui hấp thụ miệng! Dù bạn có tin hay không, bí mật là sốt cà chua (không phải mèo) chỉ thêm hương vị phù hợp với nước sốt; Sử dụng nhiều hoặc ít hơn như mong muốn. Sử dụng nấm tươi xào cho một điều trị đặc biệt! Gia vị có thể được thêm vào hương vị. Nếu bạn muốn nó thực sự nóng, hãy sử dụng đậu ớt nóng và thêm bột ớt và hạt tiêu cayenne hoặc bao gồm ớt nóng!
Thành phần
2 pounds thịt bò nạc
1 hành tây ngọt lớn (như Vidalia), thái hạt lựu
1 muỗng bột tỏi
2 (15 ounce) lon toàn bộ cà chua, cắt thành những khối
2 (15 ounce) lon hạt ớt nhẹ
1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (15 ounce) có thể đậu, thoát nước và rửa sạch
1 cốc sốt cà chua
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
2 (6 ounce) Nấm
Cup Chili Powder, hoặc để nếm thử
2 muỗng cà phê đường trắng (tùy chọn)
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò, khoảng một nửa hành tây ngọt và bột tỏi trong chảo nóng cho đến khi hoàn toàn nâu, 5 đến 7 phút.
Trộn các miếng cà chua, đậu ớt, sốt cà chua, đậu thận, sốt cà chua và bột cà chua trong một chậu lớn; Đun sôi và giảm nhiệt xuống thấp. Khuấy hỗn hợp thịt bò xay và nấm vào hỗn hợp cà chua; Nêm bột ớt, đường, muối và hạt tiêu đen. Nấu ớt ở một lửa nhỏ, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi các hương vị hòa quyện, khoảng 45 phút. Phục vụ cá nhân hàng đầu với hành tây ngọt thái hạt lựu để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 312 | Calo |
| 11g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 312 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 50mg | 17% |
| Natri 1497mg | 65% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 33% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 1019mg | 22% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cho cá tuyết nướng là một trong những công thức dễ nhất mà tôi biết. Chăn cá nhận được phủ một lớp vỏ bánh mì herbed ngon và nướng trong lò. Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 10...
Khi người hàng xóm bên cạnh của bạn mang đến những Zucchinis khổng lồ đang vượt khỏi tầm kiểm soát ... cuối cùng bạn sẽ thực sự muốn chúng. Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ 10 phút Tổng...
Một món zucchini không có mì và món gà với nước sốt alfredo tự làm garlicky được trang trí với cà chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1...
Vegan New Orleans theo phong cách đậu đỏ được làm trong nồi ngay lập tức. Sử dụng đậu thương hiệu Camellia nếu bạn có thể tìm thấy chúng! Phục vụ với gạo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 55...
Tôi đã tham gia công thức này trong một cuộc thi tiệc tùng ở khu phố lớn, và giành giải nhất. Đó là một cách bất thường, nhưng ngon miệng để chuẩn bị cá da trơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...