Bữa tối

Pizza Pesto Địa Trung Hải

Thời gian nấu: 16
Phần: 2

Pizza này là tuyệt vời cho những người muốn thay đổi từ pizza thông thường. Nó là tuyệt vời với naan hoặc pita dẹt Hy Lạp!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
6 phút
Tổng thời gian:
16 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 pizza

Thành phần

  • 2 muỗng pesto chuẩn bị

  • 2 (6 inch) Pita Flatbreads Hy Lạp

  • cốc pho mát feta

  • 2 cà chua nhỏ, băm nhỏ

  • 8 ô liu Kalamata rỗ

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Trải pesto lên mỗi pita; Đầu với phô mai feta, cà chua và ô liu kalamata. Đặt mỗi pita lên một tấm nướng.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, 6 đến 8 phút.

Lời khuyên

Hãy căng thẳng ra khỏi kế hoạch bữa ăn

Để làm cho việc lập kế hoạch cho các bữa ăn gia đình trở nên dễ dàng hơn, việc hợp tác với Walmart để mang đến cho bạn một bữa ăn, một công cụ tìm kiếm trực quan để giúp bạn tìm ra những gì bạn có thể làm với những gì bạn có trong tay. Bạn có thể nhập hoặc duyệt tối đa năm thành phần, và/hoặc thêm hình ảnh của các thành phần. Nhấp vào Tìm kiếm công thức và bạn sẽ ngay lập tức nhận được đề xuất công thức.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

440 Calo
25g Mập
36g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 440
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 32%
Chất béo bão hòa 12g 60%
Cholesterol 61mg 20%
Natri 1339mg 58%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 6g
Protein 17g
Vitamin C 13mg 64%
Canxi 478mg 37%
3mg sắt 14%
Kali 360mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt viên và nước sốt

Thịt viên ướp qua đêm trong nước sốt mặn, sau đó hâm nóng lại ngay trước bữa tiệc của bạn! Thời gian chuẩn bị: 8 giờ 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 5 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20...

Súp súp lơ súp gruyere

Súp súp lơ dễ dàng, tự làm này được tặng hương vị và kết cấu phong phú, phong phú nhờ phô mai gruyere và kem nặng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4...

Macaroni và pho mát kiểu nhà

Một cheddar và sốt phô mai kem với một chút dijon được trộn với mì ống macaroni, phủ vụn bánh mì và nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng...

Bí ngô Chili

Quê hương của tôi có một lễ hội bí ngô mỗi năm và đây là một trong những công thức nấu ăn mà gia đình chúng tôi thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút...

Salsa gà burrito

Nhanh chóng, dễ dàng burrito/taco làm rất ngon và đóng băng tuyệt vời! Tôi phục vụ điều này với bánh tortillas, phô mai cheddar vụn và kem chua nhỏ. Bạn có thể lấp đầy bánh tortillas và đặt tất cả...