Tôi trở về nhà từ một nhà hàng Ý địa phương và tái tạo món thịt hầm Timballo ngon miệng này. Chúng tôi phục vụ nó với một món salad phụ và bánh mì giòn.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 (16 ounce) Gói Spaghetti
2 (24 ounce) Nước sốt Marinara
3 cốc thịt gà nấu chín, thái hạt lựu
1 hành tây lớn, thái hạt lựu
Gói 1 (7 ounce) của pepperoni thái lát, thái hạt lựu
1 hạt tiêu xanh, thái hạt lựu
1 (5 ounce) có thể các miếng nấm, thoát nước
1 (3 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước
3 cốc phô mai mozzarella vụn
1 muỗng canh phô mai parmesan nghiền, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Trải dầu ô liu dưới đáy của một cái chảo gang hoặc món nướng lớn.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua nhưng chắc chắn đến vết cắn, khoảng 12 phút; làm khô hạn.
Khuấy mì spaghetti, nước sốt marinara, gà thái hạt lựu, hành tây, pepperoni, hạt tiêu xanh, miếng nấm và ô liu đen với nhau trong một bát lớn; Chuyển vào chảo gang đã chuẩn bị. Trên cùng với một lớp phô mai mozzarella và rắc phô mai parmesan.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi thịt hầm được sủi bọt, thịt gà được nấu qua, và topping phô mai có màu nâu nhạt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 672 | Calo |
| 27g | Mập |
| 68g | Carbs |
| 37g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 672 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 84mg | 28% |
| Natri 1564mg | 68% |
| Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 37G | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 412mg | 32% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 823mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Món súp khoai tây băm này rất dễ làm trong nồi nấu chậm. Tôi thích phục vụ nó trong một bát bánh mì. Nó hoàn hảo cho thời tiết lạnh! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 5 phút Tổng thời...
Tôi đã nhận được công thức này vài năm trước từ một thành viên trong gia đình đã thề rằng đó là một bữa ăn lãng mạn tuyệt vời. Cô ấy đã đúng. Chồng tôi yêu cầu tôi làm bữa ăn này mỗi khi chúng tôi có...
Một công thức đơn giản của Ý cho một món ăn bên zucchini ngon. Các vụn bánh mì seesy giòn trong lò, cho zucchini thái lát một giòn thêm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...
Sau khi tìm kiếm các công thức nấu ăn chậm, Zucchini trên Internet đã không thành công, tôi quyết định thử sức mình với nó. Chồng tôi và tôi yêu công thức này, và tôi hy vọng bạn cũng vậy. Tôi đã...
Công thức cá nhanh chóng, đơn giản và ngon miệng là tốt nhất với cá mới bắt nếu có thể. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phi lê 3 ounce...