Đây là một bước ngoặt tuyệt vời trên một món mì ống thông thường. Nhanh chóng và dễ dàng để thực hiện, và một thứ mà bạn có thể sử dụng mãi mãi! Ăn với bánh mì tươi và salad.
Thành phần
1 (16 ounce) gói mì ống rotini
1 muỗng canh dầu thực vật
1 hành tây, băm nhỏ
1 chén thịt xông khói băm nhỏ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (10,75 ounce) súp cà chua có thể ngưng tụ
2 cốc phô mai cheddar vụn, chia
Cốc sữa
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống rotini và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn hoặc chảo, thêm hành tây, thịt xông khói, muối và hạt tiêu. Nấu cho đến khi thịt xông khói giòn và hành tây mềm. Để ráo nước. Đổ súp cà chua và khuấy; Đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp; Thêm 1 cốc phô mai cheddar và sữa. Khuấy cho đến khi pho mát tan chảy.
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng.
Kết hợp nước sốt với mì ống trong một món nướng. Rắc còn lại 1 cốc phô mai. Đặt dưới lò gà thịt cho đến khi nước sốt dày và có màu nâu phô mai, 3 đến 5 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 712 | Calo |
| 45g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 712 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 58% |
| Chất béo bão hòa 20g | 101% |
| Cholesterol 92mg | 31% |
| Natri 1174mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 42mg | 210% |
| Canxi 460mg | 35% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 401mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một phiên bản hơi thay đổi của bản gốc, do đó tên. Mọi người đều thích nó! Nước có thể được sử dụng thay cho thịt bò. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 20...
Những món sườn chay này có thể được làm với một số thành phần khá kỳ lạ, nhưng chúng thực sự rất ngon! Chúng không khó để thực hiện, và rất tha thứ. Tuy nhiên, phải mất một lượng niềm tin nhất định...
Công thức thịt lợn này với táo và hành tây là một món ăn mùa thu khá phổ biến ở Indiana. Nó luôn làm tôi nhớ đến các lễ hội thu hoạch địa phương. Lá đỏ thẫm và vàng dưới chân, cưỡi cỏ khô, mùi ngọt...
Bánh mì trắng tốt nhất bạn từng có! Mức ấm áp với bơ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 -1 1/2 pound loaf Thành phần 1 cốc sữa ấm 3...
Đây là một công thức rất tốt để nướng sườn thịt bò nướng. Tôi đã sử dụng điều này cho cả hai món nướng xương và không xương với kết quả tuyệt vời trên mỗi. Hãy chắc chắn loại bỏ món nướng ra khỏi tủ...