Công thức này có thể được thay đổi thành những gì bạn thích. Thêm thêm táo, giảm lượng cà rốt; Bạn có gì.
Thành phần
1 quả táo lớn, quý
(15 ounce) Có thể các khối dứa
3 cà rốt lớn, đầu được cắt tỉa
2 muỗng cà phê gừng tươi
2 STALKS LỚN cần tây
củ cải trung bình
1 muỗng cà phê đường trắng
Hướng
-
Nước ép táo, dứa, cà rốt, gừng, cần tây và củ cải trong máy nước trái cây. Ngọt với đường nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 64 | Calo |
| 0g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 64 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 48mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 8mg | 41% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 277mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quế Cheddar giòn này kết hợp với đấu thầu gà và xi-rô cây phong bánh quy blackberry cay cho một phiên bản tinh vi của một món ăn cổ điển miền Nam cũng không có gluten! Thời gian...
Những chiếc bánh bơ bơ này được truyền từ bà tôi, người hoàn toàn là người Scandinavi. Chúng nhẹ và mịn, và tuyệt vời với xi -rô quả mọng. Tôi đã làm những điều này trong nhiều năm như một điều trị...
Trông không giống nhiều, nhưng có vị ngon! Siêu dễ dàng ngay cả đối với những người trong chúng ta thường không nấu ăn! Chồng tôi yêu những thứ này, và những đứa trẻ không bận tâm đến các loại rau có...
Bột yến mạch gia vị nóng với táo nấu chín qua đêm thật dễ dàng! Trộn trước khi đi ngủ và thưởng thức một bữa sáng thịnh soạn gia vị thực sự gắn bó với bạn. Táo làm cho nó đặc biệt. Các yến mạch làm...
Bột yến mạch này kết hợp yến mạch cắt thép với kem dừa, mảnh dừa, hạnh nhân và lê; Chậm nấu chín đến một sự ngon miệng siêu kem chắc chắn sẽ làm hài lòng! Ăn với quả mọng tươi và một giọt xi -rô cây...