Một loại nước sốt tôm tuyệt vời. Tôi đã cố gắng tạo lại nước sốt tôm dừa ... cái này đủ gần. Số lượng là gần đúng, điều chỉnh để phù hợp với sở thích của bạn.
Thành phần
cốc kem chua
Dứa nghiền đóng hộp
3 muỗng canh pina colada không cồn
1 muỗng canh đường trắng
Hướng
Trộn kem chua, dứa nghiền, hỗn hợp pia colada và đường với nhau trong một cái bát, khuấy để hòa tan đường.
Làm lạnh ít nhất 30 phút để làm lạnh và trộn hương vị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 63 | Calo |
| 4g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 63 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 11mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 24mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 45mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Curry Dip này là tuyệt vời với crudites và/hoặc chip. Ý tưởng mới nhất của tôi là trộn nó với cá ngừ albacore của tôi thay vì mayo. Tức ăn ngon miệng. Thậm chí còn ngon hơn vào ngày hôm sau. Thời...
Mọi người không thể có đủ món khai vị này! Mất một chút thời gian để cùng nhau nhưng nó đáng để làm việc !! Ăn kèm với bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời...
Những quả bóng năng lượng tủ đông này được làm ngọt bằng bơ đậu phộng và mật ong. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 quả...
Tìm hiểu làm thế nào để chiên sườn với vòng quay mới này trên một con khủng long yêu thích. Xương sườn thịt lợn được phủ trong vụn bánh quy ritz, sau đó chiên cho đến khi giòn. Để thêm hương vị và...
Cà rốt nhúng nghe có vẻ bất thường, nhưng hỗn hợp kiểu Địa Trung Hải này là một sự cân bằng hoàn hảo của ngọt và cay, và một sự thay đổi tốt đẹp từ Hummus. Nó rất ngon với bánh mì pita hoặc chip...